新冠疫情会加重帕金森病，那患者该如何更好的避免被感染呢？
2022年12月17日 1060人阅读
现在大部分地区已经放开出行政策，对于人员的限制也几乎是没有了，但是这并不代表新冠疫情消失了，很多人群还是及其容易染上新冠。从临床角度来讲，高龄老年人和慢性病患者，患新冠肺炎后出现并发症以及进展为重症的风险更高。这对于本就是老年人群居多的帕金森病患者来说，染上新冠无疑是“雪上加霜”，因此作为高危人群的帕金森病患者来说，面对新冠肺炎，最重要的就是做好防护，最大限度的避免感染的可能性。为了更好的帮助广大帕金森病患者做好防护，王世龙医师总结了以下一些预防措施，广大帕金森病患者可以作为一个参考！
1、自觉在家进行科学隔离
虽然国内疫情基本控制，但年末将至，人流迁移量较大，所以非常建议患者减少外出，如有特殊事情需出门，尽量不使用公共交通工具，还应该避免前往人群聚集地点，如超市、商场、车站、公共浴池等地。
外出一定要带好口罩，多消毒的同时勤洗手，减少与外界的接触就是对自己最好的保护！此外，帕金森患者家属在保障患者日常生活的前提下，应尽量减少患者照料者的数量，或固定一到两人照料，疫情期间尽量减少探望。
2、按时服药，切勿中断治疗
在新冠疫情这个特殊时期，帕金森患者更应该坚持按规律服药，服药前后要注意手部卫生，一定要勤洗手。如若需要买药，尽量不要自行去医院，建议通过药店、正规的网络电商平台等其他方式购买，按医嘱服用。
倘若患者病情有较大的变化，请不要自行调药或停药，应及时咨询专科医生，如需到医院配药，患者应做好相关防护，或由其家属代为配药。一般来说，在疫情期间帕金森病患者的备用药品和食物的量，应当要满足其至少1个月的服药及三餐需求。条件允许的话，可以使用无接触快递服务送货上门，减少感染风险。
3、规律作息，保证饮食营养健康
在疫情期间帕金森病患者应做到按时作息，保证睡眠，多开窗通风，呼吸新鲜空气。但当前正值冬季，在开窗通风的同时，一定要多穿衣服，注意保暖，避免着凉感冒。除此之外，患者及其家属也应该在饮食上多上心，通过合理的饮食帮助患者提高抵抗力，日常患者的饮食应该保持多种多样，三餐按时吃，不要挑食，王世龙医师总结了以下应该多吃的食物；
①、富含优质蛋白食物；如牛奶、蛋白、鱼肉、精瘦肉、大豆等是优质蛋白的主要来源，可以提高体内蛋白含量和促进氨基酸合成，对于帕金森患者的病情控制有较好的效果。
②、高纤维食物；各种粗粮，如玉米、红薯等，以及高纤维蔬菜，如白菜、菠菜、油菜等，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘情况。
③、高维生素食物；维生素缺乏会影响神经功能和营养均衡，多吃一些高维生素食物，如各种新鲜的应季水果、蔬菜等，补充维生素，有助于营养均衡和神经功能正常。
④、多喝水；适量的增加饮水量，这样体内多余的废弃物以及毒素才能够排出体外，促进新陈代谢，而且还能预防改善便秘的情况。
4、积极在家中做进行康复运动
积极进行康复训练，不仅能帮助帕金森病增强体质，改善临床症状，也能更好的避免其它疾病的侵害。由于疫情缘故，王世龙医师会更加建议广大患者在家进行运动锻炼。例如可以做一些力所能及的家务，同时加强日常生活动作训练，尽可能的自行完成吃饭、洗漱、穿脱衣服等。日常也可以在家进行散步、打太极拳、瑜伽、跳舞等一系列简易锻炼。
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