喝牛奶时你要知道的事！严重时危及生命！
2016年08月17日 184人阅读
牛奶因为其含有丰富的钙质，优质的蛋白质而深受欢迎，但是在喝牛奶的时候您是否知道，有些食物不能与牛奶一起食用，如果这些食物与牛奶搭配同时食用，不仅降低牛奶的营养价值，严重的时候甚至会危及您的生命健康，想必这不是您所看到的结果。
牛奶究竟不能与哪些食物一起搭配食用，看看下面的这些食物您就知道了：牛奶+药物有的朋友认为，越有营养的食物用来冲服药物越好，其实这种说法是错误的。
如果您用牛奶来冲服药物，结果会造成人体对药物的吸收能力下降。血液中药物的浓度明显低于用水冲服药物的浓度。另外牛奶中含有的钙质，容易与药物发生化学反应，不仅降低药物的效果，还可能会身体健康带来危害。服用药物的时候最好与喝奶时间间隔两小时左右，避免两者发生一系列的反应。
牛奶+巧克力一杯牛奶中添加上巧克力，但事实有点残酷，打破了女性的美好想法。因为牛奶中含有丰富的钙质，而巧克力中含有一定的草酸，两者结合在一起，不仅影响钙质的吸收，严重者甚至造成毛发干枯、缺钙以及骨质疏松等症状。
牛奶+蜂蜜小的时候，因为牛奶没有味道有点不愿意喝，很多家长就会购买甜牛奶或者是在牛奶中加点蜂蜜给孩子饮用。虽然口感好了，但是需要注意的是尽量不要在煮牛奶的时候加蜂蜜。这是因为蜂蜜的主要成分是果糖，牛奶中含有的赖氨酸在加热过程中能与果糖产生反应，生成果糖赖氨酸，对健康带来危害。
牛奶究竟不能与哪些食物一起搭配食用，看看下面的这些食物您就知道了：牛奶+药物有的朋友认为，越有营养的食物用来冲服药物越好，其实这种说法是错误的。
如果您用牛奶来冲服药物，结果会造成人体对药物的吸收能力下降。血液中药物的浓度明显低于用水冲服药物的浓度。另外牛奶中含有的钙质，容易与药物发生化学反应，不仅降低药物的效果，还可能会身体健康带来危害。服用药物的时候最好与喝奶时间间隔两小时左右，避免两者发生一系列的反应。
牛奶+巧克力一杯牛奶中添加上巧克力，但事实有点残酷，打破了女性的美好想法。因为牛奶中含有丰富的钙质，而巧克力中含有一定的草酸，两者结合在一起，不仅影响钙质的吸收，严重者甚至造成毛发干枯、缺钙以及骨质疏松等症状。
牛奶+蜂蜜小的时候，因为牛奶没有味道有点不愿意喝，很多家长就会购买甜牛奶或者是在牛奶中加点蜂蜜给孩子饮用。虽然口感好了，但是需要注意的是尽量不要在煮牛奶的时候加蜂蜜。这是因为蜂蜜的主要成分是果糖，牛奶中含有的赖氨酸在加热过程中能与果糖产生反应，生成果糖赖氨酸，对健康带来危害。
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