脑卒中患者教育（转自UpToDate）

       什么是脑卒中？ — 脑卒中是指因血液问题所致的部分脑组织死亡。脑卒中可发生在以下情况中：

●脑的某条动脉被堵塞，部分脑组织经历长时间无血液供应时

●某条动脉破裂且开始出血进入脑内或脑组织周围时

       脑卒中如何对人产生影响？ — 脑卒中的影响取决于很多因素，包括：

●脑的哪一部分和多大范围受到影响

●脑卒中得到治疗的速度有多快

       一些脑卒中患者不会有长期影响。另一些患者可能会失去重要的脑部功能。例如，一些患者可出现部分瘫痪或不能讲话。在世界范围内，脑卒中是导致死亡和残疾的主要原因之一。

       您如何知道某人是否发生脑卒中？ — 有一个简单的方法可以记住脑卒中的表现。只需记住一个单词“FAST”。该词的每一个字母均代表着一件您应该留意的事情：

●面部(Face)–某人的面部是否看起来不对称或一侧下垂？

●手臂(Arm)–某人的一侧手臂或双臂是否无力或麻木？如果某人尝试伸出双臂时，是否有一侧手臂位置偏低？

●说话(Speech)–某人是否说话困难？他/她说话是否听起来很奇怪？

●时间(Time)–如果您发现任何上述脑卒中表现时，呼叫救护车(美国和加拿大的急救电话为9-1-1)。您需要应用FAST，尽快行动。越快开始治疗，康复的几率越大。

       如何治疗脑卒中？ — 正确的治疗取决于您患的是哪种类型的脑卒中。您需要非常迅速地赶往医院，以明确发生的脑卒中类型。

       由动脉堵塞导致脑卒中的患者可以：

●接受有助于疏通动脉的治疗。这些治疗可帮助您从脑卒中中恢复。

●使用能预防新血凝块形成的药物。这些药物也有助于预防将来的脑卒中。

       由出血导致脑卒中的患者可以：

●接受治疗以减少脑内或脑周围出血所致损伤

●停止使用会增加出血的药物，或者改用较低剂量

●接受修复动脉或止血的手术(这并不总是可行)

       脑卒中能否预防？ — 多数脑卒中可以预防，但并非所有脑卒中都可预防。您可以通过以下措施来大幅降低罹患脑卒中的几率：

●遵从医生的指导正确用药。在预防脑卒中方面特别重要的药物包括：

•作用于血压的药物

•可降低胆固醇的他汀类药物

•预防血凝块形成的药物，如阿司匹林或抗凝药

•尽可能将血糖控制在接近正常水平的药物(如果您有糖尿病的话)

●改变生活方式：

•戒烟(如果您吸烟的话)

•定期进行锻炼(如果医生认为锻炼安全的话)，一日至少30分钟，每周数日

•减轻体重(如果您超重的话)

•饮食方面多吃水果、蔬菜和低脂乳制品，少吃肉类、甜食和精制谷类(如，白面包或精白米)

•低盐(钠)饮食

•限制饮酒量

-对于女性，每日饮酒不要超过1标准杯

-对于男性，每日饮酒不要超过2标准杯

       预防脑卒中的另一种方法是进行手术以再通颈部堵塞的动脉。这种手术仅适合于少部分人群。

       什么是短暂性脑缺血发作？ — 短暂性脑缺血发作(transient ischemic attack, TIA)类似于脑卒中，但它不会损伤脑部。当脑部某条动脉发生堵塞并在随后自行再通，即会发生TIA。如果血凝块形成并在随后移走或溶解，则可出现上述情况。TIA即“短暂性脑缺血发作(transient ischemic attack, TIA)”的首字母缩写。

       尽管TIA不会引起持续的症状，但它还是很严重。如果您有TIA，那么您发生脑卒中的风险较高。及时就医并采取措施预防其发生非常重要。不要忽视脑卒中的症状，即使它们消失了。