高考心理疏导:少年自有拿云志,独面寒窗忧且思

20101024:闵：前日医院内碰到当在我院当护士的姨妈，说少年考上了一本重点学校，开学后军训和上课都表现不错。愿他今后学业有成，每天多些开心和快乐！

——记一少年高考前焦虑的心理疏导（时间2小时）首都医科大学宣武医院神经内科闵宝权

助手大津秀女整理并撰文，闵宝权大夫修改

“自古英雄出少年，少年烦恼几人识？少年虽有拿云志，而独自忧愁的叹息和无奈，从古至今也只有自己的内心最能明了。”

“希望每一位少年都拥有健康的身心，让健康的心理能量如阳光般的源源不断地注入我们的生命；让生命绽放花儿般的灿烂和美丽。”

五月的一个周六下午，温暖的夏风吹过诊室纱窗的缝隙，习习而入。周六的下午没有门诊，所以楼道里很安静，只有一串脚步声，由远而近渐渐清晰，推开门，一个少年在母亲和姨妈的陪同下来到了我们的诊室里（之前在本医院工作的姨妈前来约好时间）。男孩皮肤偏白，额头平坦，轮廓清晰的鼻梁上，驾着一副四周金属黑边的眼睛。厚厚的嘴唇嘟囔在那里，起了干皮儿。他穿着一身宽松的运动装，平淡的表情隐约有些抑郁气质，拘谨的面容带着些许的疲惫。

姨妈鼓励孩子坐到闵大夫对面，有什么不舒服都给闵大夫说出来。妈妈急忙走到闵大夫跟前，滔滔不绝：“我这个孩子这几天不上学啊，没心思上了，以前功课特别好，现在也挺好的……”闵大夫打断妈妈，尽量让孩子自己讲吧。

通过简单的询问得知，男孩现在上高三，近一次考试中出现了考前焦虑，近两周心情低落，没兴趣，心烦，并伴有头晕、嗜睡和周身不适等症状，现已一周没有去上课。

在征得到男孩允许的情况下，妈妈和姨妈在场旁听。主任问男孩一些情况，男孩的妈妈是老师，爸爸在公司上班。男孩介绍说，他们年级一共八个班，自己在重点班中较差的班里，一共有三个重点班。他在班上能考到前十名，自己有能力拿第一，但是一次第一名也没拿过，对于这点男孩不能接受。男孩班上共有41人，男生比女生多一人，一般考试时前三名都是男生。男孩说，自己不住校，早上6：30起床，晚上11：00~12:00睡，睡觉挺好的，就是白天嗜睡。

主任听着少年的话，耐心道：“你睡的太晚，睡眠时间不够，最好在10:00睡，不晚于11:00。晚上睡好了，白天才能有精神学习，效率才可能高的。而男孩现在只是前十名的能力，通过努力名次可能还会提前。你在努力往前挪，别的同学也在努力啊。你要现实一点,学习成绩列于第一梯队的智力水平兴许差别不大，谁都在刻苦学习，但每人的心态、精神状态、学习方法和效率等不一样，临场发挥如何也很重要啊。若前三名内某位能始终比较不费力地保持名次，那他/她一定是智商（至少记忆力）超群。我上大学时始终保持年级第一名是位男生，他就是这种人。学习虽努力，但绝非拼命或死读书那种，后面几位就是整天不睡觉地学也赶不上他的。”

主任问少年：“你这么努力，成绩也还不错，目标是清华北大吧？”

“那些地儿我恐怕去不了！”男孩马上摇摇头，“我想报林业大学的草业科学。”

“对这个专业感兴趣吗？”

“嗯！”男孩连忙点头，“我对什么都挺感兴趣的！”

“还报别的专业了吗？”

“旅游管理……我比较喜欢跟人打交道吧。”

“班上与同学相处怎么样？”

“我们班环境不好！”男孩把交插的双臂垂下，手拍在大腿上，“我们班那些人老猜忌别人，没人说真话，都互相防着，都尽为自己着想。另两个重点班好多了，就我们班不行，也挺烦的，这对我有比较大的影响。”

“哦，是这样。”主任点点头，继续问，“你们重点班的名额会根据考试成绩变动吗？比如重点班分低的就换到普通班，普通班成绩好的就调到重点班？”

“那不会，学习再好的也进不来。我们班上学习没普通班好的也有。”

……

不到十分钟，少年和闵大夫的交流已非常融洽。投入到对话中的男孩，已与刚刚进门的他不太一样，变化很微妙。男孩从最初的拘谨，到现在流畅诉说自己的情况，转变显而易见。随着话匣子的打开，把内心的不快一吐而尽，他眼神中的呆滞，一点点的随着倾诉而被驱散。

主任准备了五张纸，留给男孩的现场作业就是这五张命题绘画，分别是“房树人”、“现在的自画像”、“30岁时的自己”、“50岁时的自己”、“60岁时候的自己”。

男孩对绘画心理测试比较好奇，但一时不知如何下手。在试探性地画完了“房树人”和“现在的自画像”以后，无法想象出自己30岁、50岁、60岁时的样子，无从下笔。在主任的引导下，后面的三张他写上了自己希望的，对那时候自己的生活愿景，于是写成了文字。

（图1“房树人”）

（图2自画像）

（图3“30岁时自己”）

图4“50岁时自己”

图5“60岁时自己”）

通过此画图分析，可知男孩现在的心理和生活状态。主任认真的看了五张图，沉默了一会，分析道：“从’房树人’图上看，你人很好强，积极向上，但与人交流有些封闭，内心深处还是有不自信或能量不强的地方。你总体的心智是正常的。你的‘自画像’头发稍凌乱，说明有内心压力，烦心的事也可能不只一件；眼睛有神，耳朵若隐若现，嘴紧闭，说明您在用眼睛悉心观察周围，但与周围环境双向交流不够不充分。只画脑袋没画身体和手脚，说明你在用头脑很多，但结合实际，行动能力有些欠缺，为什么呢？你没画‘30岁’、‘50岁’、‘60岁’，但是写了（只写好的一面，其它方面难以反映的）。‘30岁’要在某一方面有成就，有自己的房子，不用为生活发愁，生活比较稳定快乐，也是你现在的理想，一个目标。‘50岁’生活稳定，收入不用太高，有自己的孩子，会为孩子操心。这也是你现在的生活状态，你爸妈会为你操心的。‘60岁’退休在家，生活很悠闲，没什么发愁的事，其实你是很向往愉快又轻松的生活。何尝只是你一个人这样想啊！”

“我很容易受环境影响。”男孩的语气沉沉的，扶着的脑袋垂下。

主任关心地问：“以前不舒服也是这样吗？”

“恩，晕，浑身难受。”

主任说：“好，咱们现在做一个简单的催眠放松好吗？调整一个舒服的坐姿，靠在椅背上。”

男孩叹了一口气，照做。

“好，均匀呼吸，闭上眼睛，全身放松。”主任用缓慢亲切的口吻，轻声引导少年，“现在想象，你走在一条山路上，想象出来请点头示意我——好，继续走，前面是一篇辽阔的草地，你的旁边有一条小河，河里有水呢，还是干的？”

“干的，没水。”（闵评论：一般河里是有水的，干的提示心理深层次可能有问题。时间关系，先不探究。目前首要任务是让他放下考试的焦虑负担。此问题留给今后的心理治疗师吧）

主任点点头：“你沿着河岸往前走，左边有一个小桥可以过河，桥对面还有条路，通向一片森林；沿着河岸往前走是平坦的草地。。你的右手边，有一座小山。现在三条路，告诉我你的选择。”

“草地”（闵宝权评论：提示不太愿冒险，有求平稳的心态，提示心理能力不是真正强大。）

“均匀呼吸，再往前走，你会看到有所房子，它是神形状？有几层？什么颜色？告诉我你所看到的房子的样子。”

“房子是方的，一层的平方，有一个顶，红色的。”男孩身体非常放松，已完全沉浸在催眠之中。

主任轻声问：“你走进客厅，告诉我你在房间里看到了什么？”

“桌子，椅子，没了。”

“好，再仔细看看，屋子里还有什么？墙上，地上？”主任试探道。

男孩的睫毛微微动了两下：“还有好多的柜子，有壁炉。”

“壁炉里有火吗？”

“有。”（闵：这与青春期有关）

“天花板呢？”

“白的，圆形的。”

“现在，房间的一个角落有一个楼梯，是通往地下室的，你沿着楼梯走下去，你看到了什么？”

“有门，看不到别的东西。”

“门通向哪？”

“不知道。”

“想打开吗？”

“不想。”（闵宝权评论：一般人是愿下去看看的。有的人下不去或下去没看到东西，睁眼后很急迫想知道为什么。他不急的。我当时感觉到他在回避什么？或没做好心理准备。时间关系，先不探究。此问题留给今后系统的心理咨询吧，不管他去找谁做）

“好，那我们回到客厅，推开窗户，你看到外面有什么？”

“森林，绿色的森林。”（闵：对未来有美好想往！）

“咱们走出房屋，往前走，你的旁边是一条小溪，河水是清澈的？还是有些浑浊？”

“清的。”

“河里有鱼吗？”（闵）

“没有。”（闵：强烈提示心理的某种苍白和孤独感）

“小溪尽头是坐山，山上有个一个山洞，你走进去看看。”

“不想进去。”

“可以进啊！”（闵）

“里面什么都没有的。”

“你看得清楚吗？”（闵）

“看不清。”

“给你一个手电，照着，现在感觉如何？”

“害怕。”(闵宝权评论：人说少年气盛，敢于冒险才对啊)

“你的左手边墙壁上，是一个灯的开关，你打开它，山洞里的灯就都亮了。告诉我你现在看到了什么？”

“没看到什么。”

主任的语气更慢了，表情有些凝重：“那...好吧，深呼吸，你慢慢走出山洞，想象你的身体飘了起来，飘到了海边，继续呼吸，吸要吸的足，呼要呼的透，你在沙滩上，感觉到了海风的吹拂，天空中有太阳暖暖的照着，阳光洒在你的身上，非常的温暖。好，继续呼吸，放松你的全身。看看沙滩上人来人往，能找到你熟悉的面孔吗？”

“看不到。”闵主任轻轻摇头，不知何意。

“全身放松，所有的压力都消失了，当你回到现实中的时候，充满了自信，自信的面对一切，包括高考。你可以想象，高考以后，你在颐和园散步，在等待通知书。邮递员把通知书送到了你家，你心中难免忐忑不安。你的妈妈在家，拿到了通知书，她没有打开，给你打电话，你说，等你回家后再看吧。你知道你已经努力了，通知书此时就在你眼前，打开与否都不能改变结果，如果你但心结果也是没用的。你努力了。再想象上大学的第一天，校园里桌子一溜摆开，有报到的签到桌子。你看到你的人生是新的起步，你知道大学是人生的一个过程，你需要在这个过程中锻炼自己……。再回头看看考试，一切都从容应对过来了......。现在，慢慢回到现实中来，回到神经内科29诊室，我数到123的时候，慢慢睁开眼睛。”

催眠结束，少年反馈感觉非常好,非常放松。揉揉眼睛，轻松多了。主任介绍道，刚刚做的浅催眠，也叫意象对话。咱们平常说的话是意识的，做梦就是潜意识。意象对话是介于意识和潜意识之间的。通过男孩的意象，闵大夫问看出了些问题，叫亲属出诊室外暂回避后，问道：“除了学习压力以外，生活中还有其他困扰你的吗？”

男孩开始还说：“没有的,..不好说”（由于时间关系，闵大夫没有深入问下去）。后来他提到很多别的方面的问题都表现在了学习上。在主任的询问下得知，上次模拟考试，男孩得了班上的前十名，全年级的二十名。而平常的成绩学校不会公布，班里也不会公布。排名不会集体公布，但可以自己去问老师。男孩平常成绩也是十名左右，身上不舒服的症状高一高二时没有，最近才有，他为此在家里多次哭过。说到这里，男孩眉头紧锁，不时的抿嘴。

“有时力不从心吗？”

“我很努力！但觉得应该考的再往前才对！我的能力不应只是这样的啊！”男孩显得比较激动。“我觉得我的智力不比第一、二名差的。”

“其实大家都非常努力的，考试除了比智力，还比其它方面，比如心态、学习方法、临场发挥等等。”主任严肃地说，“你需要接受现实啊！你对排名的心理负担都如此，那20多名，100多名后的同学又怎么办呢？天天尽想这些事，那如何集中精力安心学习呢？”

“我的状态不好时，成绩就不稳。前一天没睡好啊，第二天就困，就考不好。唉，最近晚上不想睡，心想一觉起来第二天又要去上学了，心烦就不想去了。”

“又想成绩好，又不想上学，很矛盾啊？”。闵大夫感慨到。

“在家也可以学啊。我的成绩受环境影响特别大。我很担心高考那天发挥失常。”

“心中多少还有一点不自信啊。做不到举重若轻啊。平常与父母交流多吗？”

“有事说，不是所有话都说的。”（闵宝权：暂未深究哪些说，哪些不说。今重点是为了让少年放下学习和高考的心理负担，2周后能正常上考场）。

接下来，主任安排了一场纸条游戏（纸条上写上各种能力和现实状况）。让少年从重要的到次要的顺序排列。男孩经过了一番反复后，排列如下：

爱好—心理健康—人际关系协调能力—父母—妻子儿女—生理健康—财富—思维能力—持续学习能力—工作—毅力—勤奋刻苦—大学学历

主任又让少年从中抽调一个最不重要的，依次抽取。按先拿走的顺序，排列如下：

大学学历—持续学习能力—工作—勤奋刻苦—毅力—财富—思维能力—生理健康—人际关系协调能力—爱好—父母—妻子儿女—心理健康

主任让少年在所有的词条中，挑出两个最重要的，并强调：“你要明白，下面你的选择决定了人生今后的一切。”

男孩手未动语先出：“爱好和身体健康吧！不！不是，家人和身体健康吧！”男孩挑出他所选的两个。

被主任问道有何爱好，男孩说喜欢踢球和学语言。又被问道，既然喜欢语言为何不选文科。男孩的多少显现出无奈：“老师不同意，我文理分数差不多，我想去语言大学学日语，已经报了提前招生，但提招的分数比高考的还高，估计够呛。”

主任问：“你感兴趣吗？如果学日语，将来想干什么？”

“感兴趣，就是小时候看的日本动漫，就喜欢上了。至于以后干吗，当翻译吧。”

“真正狂热喜欢日语吗？真正喜欢翻译吗？”

男孩沉默，没有回答。

主任讲：“即使没上语言大学，上其它大学的话，若真正喜欢日语，仍可选修日语的”。再假设上了语言大学大学学日语，毕业后又做什么，其实该男生也没明确概念或意向。

回到刚才，为何选爱好，男孩表示，有爱好就快乐，快乐最重要。

接下来，父母，妻儿存在与否由现实决定，不用人为选择了。现在的选择，正接近少年现在的生活状态。

“剩下的里面，假设你现在30岁，你怎么选？”主任问。

“毅力。”

主任语重心长地：“其他的都没有，人际关系不行，没有思维能力，没有工作，没朋友也没有学历，只有毅力和刻苦起什么作用？”

“那就思维能力。”

“思维能力如何考量？”

“处理问题全面。”男孩应答。

“行动时靠思维的，看事情的轻重缓急要分清，看问题能一下看到本质和要害。其实现在让你做这个排序游戏，也是对你一种思维能力的锻炼。”闵大夫停顿片刻，“好，你可以再挑选一个。”

“人际关系吧。”

“有了身心的健康，有了思维能力和人际关系，就无论是什么工作，或上过什么大学，可不可以找工作？可不可以与周围人处理好关系？可不可以有财富？有业余爱好？你再继续选下一个能力。”

“勤奋。”

“好啊，有了思维能力，才知道做什么，还要有行动力去做。你现在刻苦，人际关系还可以。人生大致没问题了的。”主任继续说到：“让你重新来选，只选一个，有了它，其它基本不用管了，你选什么？”

“爱好呗。”

主任笑道：“当你40岁时，有爱好，有老婆有孩子，却一穷二白，连看电视的电费都交不起……”

“持续学习！”

“这有什么用？有大学学历不就得了。”（闵）

“光有学历没用。”

“此时学历和学习的关系？”（闵）

“过程和结果。”

“假设你现在可以有任何学历，可以是清华北大的毕业证。”（闵）

“要是什么都没学到手，光有毕业证有什么用？”（少年）

主任举例引导少年，某天有个报考某著名大学的硕士，面试的时候导师打分，本来是第二名，但分数打的低，变成了第四，他觉得受到了不公平待遇，认为有黑幕，从此抑郁了，一蹶不振。也不想找工作，完全陷入了自己的情绪里不能自拔。少年认真的听着。

主任再介绍另外一个北大医学院毕业的学生，留北京某大医院了，工作半年后辞职了（问题真正喜欢干什么，他说他不知道），其后2年内大致在7-8家公司工作过，保险、推销仪器、推销药品、家教等等。没一个超过半年的。吃不了体力和心智方面的苦，不能与同事和谐相处，碰到难对付的客户无法应对。现在彻底闲赋在家。给爱人讲，他相信今后他一定会干出惊天动地的大事业。他给我讲，他每天也学习啊，也进步的，他说他正想创立一个新的学科系统把现代的科学颠覆。也同时看中医书，要把中医推进100年等等。虚谈远大的抱负—自尊心的遮羞布而已，但结果必定失败，原因是什么呢？缺少思维能力和人际交往能力！个人素质里面缺乏的东西太多（家里独子，爸妈很宠爱啊！很骄傲啊，初中高中一直班里数一数二的，当年高考全省理科前15名）。这时候，学历和学习对他又有什么用呢？而小学毕业的李嘉诚，就是个最好的例子，没学历但持续学习能力超强，社会大学的尖子生啊（没成功之前又有谁待见他呀）。主任让少年再从中挑，可以选最好的工作，最好的爱好，挑最关键的。

男孩说：“思维能力。”

这时主任转向少年：“你的思虑很多，但是轮到自己身上，缺乏行动力。老想考第一，缺不能拿出切实可行的办法和行动，光想是没用的。你继续选吧。”

“人际关系。”（少年）

“老好人一个，对谁都好，但是你思维能力没有啦，怎么办？”

“有了人际关系，别人可以帮我啊。”

主任摇摇头：“不是这样的，人际关系只是指能协调好周围人的关系，不要指望从他人身上过多索取，做什么事，主要还是要靠自己的。自助之，天助之。你这样选，也与你的思维能力欠缺有啊。我再重复一遍条件，仅选1件，有了它，其它基本不用管了。这里面，拥有它之后，其它都可有可无。”

主任让妈妈选，妈妈挑了工作。工作为了什么？妈妈又说：“财富。”

主任拍着少年的肩膀：“有了财富可以不工作，爱好随便就可以有了，有了钱，人际关系也可以不用刻意管了。这个道理当然人人都明白，故有的人只管有很多财富，而不管其过程和结果的合法性，故为财疯狂，不择手段，结果嘛，不好讲了。我们今天做纸上游戏嘛，可以直接选财富的。人生不能过2遍，但可以预演的。做这游戏一定程度上也是考验你看问题的能力。但人终究要回到现实，从现实出发，找到可行的方案，又分最佳、次佳、次选和底线选择等。财富不会凭空而来，除非某天某个大富翁突然把财产传给你。你我的爸妈都是平头百姓，故每人还得工作啊，学生还得努力学习啊！好，父母和妻儿还没谈及过，我问你，父母和妻儿哪个更重要？”

“父母。”

“你40岁呢？”

“妻儿。”

“现在父母重要，他们只是养你到18岁，养你到大学毕业，剩下的路要您自己走，好坏主要靠自己了。父母的亲情永远是您心里最温柔和可靠的避风港。”孩子口角轻轻抽动一下。主任沉默片刻，深吸一口气，又继续下面话题（事后主任讲，其实他还有好多个人的情节若隐若现，没时间去深入探究和处理了）。

问及身体健康方面，男孩说对自己的身体很自信，但是主任却说出了担心——视力问题。自己读完博士眼镜才300度，而少年是高中生，眼镜度数已达400度了，今后无论学什么，还有四年大本、或/和三年硕等着他呢，他的眼睛无形已经带来了很多局限，一些高精密要求视力的专业已将其拒之门外。主任提醒少年，眼睛是平时应该刻意保护和顾及的。

再问其心理健康指什么？他自己心理健康吗？男孩说：“不。”在男孩看来，每天都很快乐就是心理健康，而快乐，心情好，还有什么？积极乐观的态度。少年现在快乐不起来，什么原因？千头万绪啊！正是“少年心事当拿云，谁念幽寒坐呜呃”。

主任分析，少年最初拿掉的词条是大学学历，但整个过程中只有一次提到了它。在纸条选择游戏中，少年把思维能力、人际协调能力、毅力、持续学习能力等排到学历之前。是否拥有上述能力？某种程度上决定一个人能否在社会上能否真正独立生存。反过来，上述能力不足，即使拥有高学历，即使有北京大学的博士文凭，但若是到哪里都不能踏实干事，眼高手低，搞不好人际关系，最终会不快乐的。连工作都做不好，学历高又有何用呢？

其实少年的家人和少年都清楚他目前主要的心理纠结主要与学习和今后的学历有关的。

主任说：“一个有学历的人，可能有好工作，有财富，但其他的都不好，他会快乐吗？”

“应该不会的。”

“现在你想想最近你不快乐的原因是什么？”

“压力，学习的压力。”

为何压力大呢？因为名次，学习名次。为何如此看着学习名次？因为学习承载了孩子太多太多的期望（有自己的，也有家长方面的）。主任说，大学班上的尖子生走上社会后未必是干得最好的，若你仔细留意，许多单位的领导未必是都是名牌大学毕业，或大学班里成绩突出的。接下来，主任先肯定少年的积极向上，冲着好的大学去努力学习是对的，也是可以理解的，你现在的任务就是学习嘛。但纵观全局，第10名和第8名有什么不同？纵观整个人生，大学和专业的级别差又有那么重要吗？对某一目标不是过分在意后，心态自然变好，心态变平和了，学习自然就不那么多负担了，学习自然就多了些轻松和自在。

高考比的就是发挥，而平时知识水平的积累加上临场考试的发挥也是考生的综合能力的体现啊。临场考试发挥如何，自然受心态影响啊！

心理疏导的获益是不可量化的。年少热血，迷惑颇多。人生的元素，此刻凝聚在十几张纸片上。游戏人生，不可不回味思索。以小见大，如何清晰局势，全盘谋划。想必这些会启迪少年，自己去思考人生，站在高处俯瞰自己。而我们这些旁观者，也潜移默化的被影响，吸收着这些智慧的营养。

“回到现在的状态，你最该关心的是什么？”主任亲切地问。

“心态。”

“快高考了，你最大的愿望是什么？”

“正常发挥！”男孩的话斩钉截铁，掷地有声。充斥着自信与力量，也让人体会出一种久违的放松感。主任最后简单回顾了这次心理访谈的要点：学习成绩此刻可能是很重要，当放眼马拉松式的人生，学习成绩又不是唯一最重要的，你的路还很长，你要学和积累和培养的能力还有不少项，要学会面对压力、面对失意和挫折，要多与同龄人交往，对他人要有包容心态，学会欣赏他人，他人自然会报以感激和欣赏。更要有自信和朝气去博取人生。少年若有所思，凝神倾听。

我感觉他的内心像火山一样，破开火山口压抑的厚重石岩，才能迸发出真正的生命力。

自古英雄出少年，少年烦恼几人识？少年自有拿云志，而独自忧愁的叹息和无奈，从古至今也只有自己的内心最能明了。一定的压力会转化为动力，但一旦压力太大，内心没有足够的力量来承受，或者没有能力转化这个压力，就意味着伤害和痛苦。这个压力可以是来自外界的，而更多是自己的。

焦虑由此生，身体不适伴随而来。不但不利于考试，还连正常的上学和生活轨迹给影响了。

高考在即，希望该少年在心理疏导和药物治疗的双管齐下中，能调整好状态（如他最后所感悟的），能正常发挥，并在以后的学习生活中，保持良好和健康的身心状态。愿所有的考生、青少年和身处焦虑抑郁等困境、面临困难的各位青少年，能及时调整自己的身心状态。

希望每一位少年都拥有健康的身心，让健康的心理能量如阳光般的源源不断地注入我们的生命；让生命绽放花儿般的灿烂和美丽。

后记：次日考前心理辅导公益讲座和答疑在宣武医院举行，当妈妈的再次前来参加。据妈妈反应，她出门时（早8点）儿子还在睡觉，平时早就起床了。闵大夫说，心里放松了，自然临时觉就会增加。

闵大夫事后又另给家属建议：同时服用抗抑郁药，等此次高考结束后，该生应找心理治疗师进行一对一的系统心理治疗，也可去参加友谊医院心理可柏晓利主任举办的暑假青少年团体心理成长班（同时有配套的家长学习培训班的）。

不妨参见科普拙文“考前心理疏导1：如何放下心中的包袱，从容面对考试”。

20100617:闵：据该少年的姨妈讲，此次高考他发挥还不错，希望结果如其所愿吧。