​宝宝​睡觉总是睡不好，可能是这五个原因导致的！

相信不少宝妈都会有一个烦恼，那就是孩子似乎怎么都睡不好，总是在睡觉的时候翻来覆去的，自己又不是宝宝，也不知道宝宝是哪里出问题了，真的是一点头绪都没有！


第一：生理原因

首先先看看是不是孩子太热了或者太冷了，或者说是不是床哪里有东西隔着他了，导致他在生理上就表现出不舒服！


第二：检查肠胃

肠胃不舒服，也会导致宝宝睡眠翻来覆去，这个时候就要检查一下孩子的肚子是不是有胀气啊，是不是出现肠绞痛啊，或者说是不是吃太多了！


第三：检查耳朵

耳朵上如果长了湿疹，或者说耳朵不小心被细菌感染了之类的，孩子睡觉肯定会翻来翻去的，这个很容易看，如果有的话，请立即前往医院检查！


第四：偶尔才会

如果是偶尔才会出现的话，那么就需要看看是不是因为白天玩太多，还是说是因为白天有陌生人来家里导致受到了惊吓之类的！找到问题的原因，然后解决就是了！


第五：出汗非常多

如果孩子出汗非常多，并且不管被子多少都是这样的话，那么很有可能是因为缺钙、缺维生素D了！这个时候适当的补充营养就可以改善！