孕妇饮用井水影响胎儿吗

　　我国广大农村和乡镇居民饮用的水并非象城市居民饮用的那种“自来水”，而是农户自己挖的小土井、小深井。长期饮用这种井水对孕妇及胎儿有影响吗？这确实是广大农村妇女所关心的问题。
　　妇女在怀孕期间，母体除应补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质以外，矿物质是不可缺少的。一般来说，农村居民饮用的井水都富含钙、镁等矿物质。钙是构成人体骨骼、牙齿的主要成份。它可以促进人体内某些酶的活性，参与凝血过程并维持体内的酸碱平衡。我们人体内的神经传导、肌肉活动及心脏的跳动都离不开钙。钙缺乏时，骨胳、牙齿不能正常发育。严重缺乏时，儿童会发生佝偻病，成人可能会发生骨质疏松或骨软化病。胎儿体内的钙是由孕妇提供的，如果孕妇体内钙储量不足，不但使胎儿体内缺钙，而且还会进一步引起孕妇钙不足，甚至引起骨软化病。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　因此，孕妇每日应补充钙1.5克，才能保证胎儿和母体的需要。
　　镁也是人体细胞内重要的成份。它可以激活体内多种酶，并且有参与体内蛋白质合成、肌肉收缩和抑制神经兴奋等功能。如果镁缺乏，人可出现眩晕、情绪不好，肌肉无力、手足抽搐等症状，也可造成神经反射异常、心动过速和心律不齐。在怀孕时，由于胎儿体内的镁依靠母体供给，则母体血清镁含量较健康非孕期低，因此，妊娠期母体每日应补充镁500~600毫克，以供胎儿需要，否则，孕妇就可能出现上述症状。一般来说，饮用水及食品蔬菜中镁的含量满足人体对镁的需要。
　　如果城镇乡村饮用的井水符合国家饮水卫生标准（我国规定生活饮用水总硬度在25度以下。水中钙、镁盐类的总含量称为总硬度），即水的总硬度符合标准；饮用水中不含病原体，以防止水传染病的发生和传播；水中所含化学物质对机体无害，也就是饮用水中所含的物质对人体健康不产生急、慢性中毒，不影响子孙后代的健康成长；水的感觉性状良好，即水为无色、无异臭异味，不浑浊等，那么一般不会影响育龄夫妇生育后代，更不会影响后代人的健康及智力。我国人民世世代代的健康生存、繁衍，间接他说明了饮用的井水只要符合卫生标准，对人体是无害的。孕妇也是这样。

摘自《呵护孕妇、产妇、胎儿、婴儿365条妙计》，人民军医出版社，2007年，王新良主编