耳鼻咽喉类常见疾病及保养方案
2018年10月01日 1678人阅读 返回文章列表
咽喉类： 
不抽烟，不喝酒。
不吃生冷刺激性食物。
多喝水。
鼻部：
不要经常挖鼻孔。
保持鼻腔湿润。
不要抽烟喝酒。
耳部：
不要掏耳朵。
不要让耳朵进水。
耳部出现压力变化时，及时进行咽鼓管吹张。
避免过大噪音刺激。
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