近视激光手术以后到底要休息多久？

国庆中秋超长假期已过，最近的长假就是过年春节了。很多近视患者想趁着长假能好好休息，特意约在长假前来进行近视矫正手术。平时也经常遇到想做近视激光手术的病人问我，“医生，手术以后多久我才可以看电脑？多久才可以乘飞机？多久才可以上班？多久才可以用眼？多久才可以运动？多久才可以洗脸？……”我的答案就一句话，“手术以后第一天就可以做这些事情啦！”很多病人会惊喜到如释重负的样子，看来大家对全飞秒激光近视手术的便捷程度还不够了解啊。

全飞秒激光矫正近视的过程中，无需掀开角膜表层组织，只用飞秒激光把需要去掉的组织边缘勾勒出来，从一个2mm的微小切口中抽出来，就完成了整个手术过程，角膜表面变平坦，近视度数就得以矫正。关于术后修复和保养，我想说以下几点：

1.手术表面没有打开过，完全没有瓣飞秒/半飞秒术后收到外力后角膜瓣移位的风险——So，术后第一天就可以正常运动啦，当然自然的角膜本身就非常菲薄，无论是否做过手术，都应该注意防护避免外力撞击哦，此外，高度近视患者由于本身视网膜变性菲薄，无论是否手术过，都要避免剧烈撞击。

2.手术后第一天视力就可以达到0.8-1.2的水平，看远处和生活没有问题，只是看近处的精细物体还有些模糊，雾蒙蒙的。这是因为角膜组织还有些水肿，在2-7天内会逐渐消退，精细视力会逐步好转——So，如果你的工作对精细视力要求不高，术后第一天复查好就可以去上班咯，或者一个双休日就能让你信心满满地回到工作中去，完全没必要请假1周在家休息。

3.术中唯一的2mm小切口在1周内基本可以愈合，术后2周时间避免脏水进入眼睛，即使万一溅入少量水，术后常规使用的抗生素眼药水基本可以起到预防感染的作用。滴眼药水后多余的眼药水也要及时擦干净，我还真见过不敢碰眼睛的病人，复查时睫毛上都是眼药水的结晶，这样反而容易增加感染的风险——So，千万不要不洗脸哦。2周内不游泳，洗澡洗头时注意把眼睛外部擦干后再睁眼就可以达到要求，有才之人戴着游泳眼镜洗淋浴倒也不失为一种好办法。

4.手术后一般只有1-2小时比较明显的怕光流泪异物感等。术后第一天就没有明显不适感，完全可以正常强度地看电视电脑手机iPAD，前提是不要过度，早期3-6月角膜神经恢复过程中，泪液分泌比较少，所以过度用眼会导致泪液蒸发过多，留在角膜表面的泪膜不够稳定，会感到眼睛干涩异物感，充血但没有分泌物，偶尔有视力模糊——So，手术后可以适当看电脑手机，不会直接引起近视度数回退，但过度用眼可以引起泪膜不稳定，导致眼干和视力不稳定。术后3-6个月都要常规使用人工泪液补充眼泪。

5.角膜组织没有血管，所以术后吃东西并没有特别忌口，当然使用过度辛辣刺激食物或熬夜狂欢后，角膜周边的结膜组织（就是眼白部位）会充血水肿，会增加干眼的不适感——So，手术后正常饮食就可以了，但狂欢需慎重！

6.手术后最重要的事情就是按照医嘱滴眼药水。①抗生素眼药水使用1周就可以停，②激素眼药水用于消退角膜水肿，但对个别人群有升高眼压的副作用，所以要严格按照医嘱逐渐减量，使用3-4周，并且在3周复查时监测眼压，③人工泪液眼药水用于补充早期缺乏的眼泪，滋润角膜，早期视力不稳定通常就是由于干眼，所以人工泪液要维持用3-6个月——So，按照医嘱用药，3周复查，后面基本维持用人工泪液，及时配好足量的眼药水。

7.外地病人手术后复查不方便，全飞秒可以说是最省心的手术方式。术后第一天复查最重要，因为全飞秒效果很稳定，度数基本不会再波动，精细视力会随角膜水肿消退而逐步提升，术后3周复查时主要看激素眼药水有无引起眼压升高，也可以在当地医院做简单检查后发给主刀医生看，有条件的病人也可以3个月的时候再复查一次——So，术后第一天复查最关键，3周复查不要缺，3月以后有问题再复查。

全飞秒激光手术帮助近视患者脱掉眼镜，手术微创，视力恢复快，术后舒适度好，复查简便，远期安全稳定，让近视患者的生活更方便。热爱生活的病人术后第一天开始就可以乘飞机、旅游、运动，尽情享受生活，只要遵循前面几条注意点就可以，大可不必巴巴地等到长假再来手术哦。