致患者｜宫颈上皮内瘤变（CIN）的饮食

宫颈上皮内瘤变患者无需刻意的为了补充营养而加大饮食量，以免加重身体负担。患者应合理安排饮食，在进餐前后都要放松心情，保持良好情绪。在注重饮食的同时也要及时复诊，配合医生的检查。

1、多吃黄豆制品：女性可以多吃一些黄豆类制品，如豆腐、豆浆等。因为豆类食物中含有女性所需的大豆异黄酮，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素对女性身体十分有益。并且，黄豆饮食可以有效的阻止癌细胞侵犯和转移，能有效的防止病情加重。

2、多吃补气血食品：宫颈上皮内瘤变患者可能会出现阴道不规则出血或接触性出血等情况，因此可以多吃一些补血食品，帮助气血恢复。这类食品有大枣、山楂、黑木耳、猪肝等，阿胶、甲鱼等健脾养血的补品也可适当食用。

3、均衡补充各类维生素：每日蔬菜、水果、奶蛋制品和肉类都要均衡食用。尤其是可以多吃一些鱼类和瘦肉，其中富含的锌和硒元素能起到预防癌变的作用。