遗尿症系列---（4）小儿遗尿日常如何护理？

1. 帮助孩子养成一个良好的作息制度和卫生习惯，这样可以有效的避免过度疲劳。上海儿童医学中心中医科余平波

2. 晚饭后避免饮水，睡觉前排空膀胱内的尿液，可减少尿床的次数。

3. 要掌握好尿床时间和规律，夜间可以利用闹钟来唤醒患儿起床排尿1到2次。

4. 同时家中小儿遗尿患者白天睡1到2小时，白天避免过度兴奋或是剧烈运动，以防夜间睡眠过深。

5. 了解可能导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，尽快予以解决。

6. 在整个疗程中，要帮助小儿遗尿患者树立信心。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到小儿遗尿患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗小儿遗尿成功的关键。