妇科病在人身体上有什么表现

、看手脚

妇科病的症状中不要忽视手脚冰冷问题。你可能经常会感到四肢及腰部冰冷，有时这种症状与气温无关，你要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷，宫寒，你可能会有痛经，且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。

2、看脸色

女性常出现脸色苍白、无光、灰暗等，这些不仅是贫血的表现，还有可能是功能失调性子宫出血、子宫内膜增生、子宫肌瘤等妇科病引起的出血所导致的。如果长期有黑眼圈，排除熬夜导致的黑眼圈，如果女性长期存在黑眼圈，多和痛经、月经不调等妇科病有关。

3、看小腹

女性在晚上睡觉的时候可以顺时针或逆时针的抚摸一下小腹，如果腹部有硬块的出现时，就要引起注意了，可能是女性患上了子宫肌瘤.

4、看月经

如果你的月经非常正常，而且没有月经不调的症状，没有月经量少或者是过多，月经经期延长，或者是提前，那么说明你的身体还不错，因为，女性的身体一旦出现大的病症的话，都会影响到女性的月经，很容易引发月经不调的症状产生，因为，女性的身体一旦出现了异常，那么就会影响体内的内分泌，使内分泌失调，从而影响雌性激素的分泌，引发月经不调的症状产生，所以如果你的月经正常的话，你就偷着乐吧，月经正常应该是5到7天，而且。经血量应该是20到120毫升。

那么在日常中妇科病有预防的办法吗？

1、注意合理的饮食，规律的生活

女性不宜食用寒气过重的食物，在月经前几天就要开始忌口，不能吃生冷的食物，直到月经结束为止。最好可以喝一点暖宫东西，如百结叶桂花茶，百结叶桂花茶中丁香味辛、性温对由寒邪引起的胃痛、呃逆、腹痛、以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，桂花对冬季皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，可起到缓解作用。

另外不要过度劳累，久坐以后注意起来进行活动一下，因为久坐以后，女性的生殖系统就不能很好的透气，细菌很容易繁殖，其次就是因为就坐的时候，盆腔容易充血，不利于健康。

2、内裤尽量穿棉质

不要买化纤类材质做的束身内裤，化纤类材质做的内裤虽然有塑性紧身的效果，但是化纤类内裤会使阴道局部环境变得闷热，成为霉菌的生长地方，因此，穿纯棉内裤就是最好的选择，而且要记得每天换洗，洗干净的内裤最好晾在阳光下暴晒，不要晾在潮湿不通风的卫生间或者室内等太阳照射不到的地方。

3、衣物分开洗

在洗涤衣物袜子时，一定要记得把衣服、内裤、袜子分开清洗，不能全放在一起洗，尤其是内裤，要是放在一起洗的话，其他衣物、袜子上的细菌会残留在内裤上，这样会加大阴道炎发生的概率。

4、安全规律性生活

有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。

5、不想患上妇科病，日常的保养很重要

其实很多女人患有妇科病因为体内寒气湿气太多、气滞血瘀、经络不通所致。也就是说，天气和环境对你自己不好，长时间没有阳光，在寒冷的环境或寒冷的冬天，很长一段时间，机体经络不易通，气滞血瘀，代谢产物不能排出，新鲜血液不能正常运输，会出现多种疾病。