小心！这是肾脏在求救！

大家的生活水平获得了空前提高，但是也面临着工作压力增大、环境污染严重等现实问题。作为人体的排毒器官，肾脏也面临着前所未有的挑战，所以肾脏病的发病率越来越高。

肾脏是任劳任怨的老黄牛，平时不怎么抱怨，往往有典型的临床表现时已经失去了一大半功能，患者离透析只有一步之遥。因此，早期发现肾脏病非常重要。那么，在日常生活中我们该注意些什么，或者说肾脏病早期的报警信号有哪些呢？

且听专科任医生为您慢慢道来。

肾脏病早期报警信号：

一、水肿

水肿是肾脏病比较特异的表现，往往出现在上眼睑、颜面部、下肢等部位，尤其以晨起时眼睑水肿最有意义。如果在感冒之后出现颜面部的水肿，我们也需要倍加注意，及时至医院就诊，查一个尿常规就可以经济方便地解决问题。

二、高血压

高血压多表现为头痛、头胀、失眠、记忆力减退，而肾脏病和高血压是鸡生蛋、蛋生鸡的关系，很容易进入恶性循环。肾脏病多伴有高血压，但血压轻度升高时您几乎没有自觉症状，所以定期检测自己的血压非常重要。此外，长期的高血压会进一步加重肾脏的损害，这尤为值得注意。

三、尿液异常，包括少尿、血尿、蛋白尿

少量是指24小时内尿量少于400毫升，但是在日常生活中您不需要套用这个标准，只要自己觉得尿量比平常少了就要加以注意，及时就医。血尿是由于血液中的红细胞混在尿中所致，情况轻时只能在显微镜下发现，如果情况严重了尿液就会发红或呈茶色，提示肾脏已经受损。而蛋白尿就更隐蔽了，它不会引起尿液颜色的改变，所以容易被忽视。排尿时尿液是否起泡沫可以帮助我们粗略判断是否存在蛋白尿，您解完小便后一定记得多看一眼。

四、贫血

贫血有很多原因，大家比较熟悉的是缺铁性贫血，但殊不知贫血也是肾功能不好时的典型表现。在肾脏损坏严重时，肾脏分泌的促红细胞生成素就会减少，可发生中度至重度的肾性贫血，表现为面色苍白、乏力、疲倦、食欲减退等。如果您身边的朋友有贫血，千万别忘了提醒他检查一下肾功能，有备无患。

肾脏是我们的好朋友，我们需要在平时多关心一下它。当它发出上面的求救信号时，我们千万不能没有察觉或视而不见，一定要尽早到专科就诊哦。

文章转载自微信公众号“乐健管家”