痛经

痛经的几个等级

　　月经到来，经前期综合征是消失了，但是又一次“炼狱”又来了，痛经的程度也是有级别的，主要有：

　　初级痛经：痛的时候，坐着也痛，躺着也痛，蜷着也痛，怎么都不舒服，冒冷汗，精力非常难集中，事情做不好。

　　中级痛经：经常会疼到浑身发冷呼吸困难，严重时恶心呕吐，经常要蹲着完成日常工作。好在每月只疼几天，不然真的要命了……

　　高级痛经：那种疼就是生不如死的感觉，要是碰巧在家里也就罢了，最起码能躺在床上打滚，还有人伺候着喝热水。就怕在外面，疼起来基本进入幻觉，就跟演电影似的，无声片，周围什么也听不见了。

　　限制级痛经：每个月痛起来的时候都有这种想法：这种痛，简直就是炼狱，痛的惨绝人寰，疼死我了，如果有下辈子，再也不当女人了!

　　痛经级别自测!测测你属于哪一级?

　　影响工作学习：2分;

　　伴腰部酸痛 ：1分;

　　伴恶心呕吐：1分;

　　伴肛门附胀：1分;

　　用一般止痛措施疼痛暂缓：1分;

　　用一般止痛措施不缓解：2分;

　　疼痛一天以内：1分;

　　疼痛期每增1天：2分;

　　腹痛难忍：2分;

　　腹痛明显：1分;

　　坐卧不宁：2分;

　　休克：4分;

　　面色苍白：1分;

　　冷汗淋漓：2分;

　　四肢厥冷：2分;

　　需卧床休息：2分;

　　自算经期表现分数 (基础分10分)

　　结构分析

　　限制级痛经：30分以上，必须就医。

　　高级痛经：积分为26—30分

　　拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。

　　中级痛经：积分为16—24分

此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。

　　初级痛经：积分为11—14分

 　  　此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。