三伏灸有多重要？千万不要错过！

炎热的夏季已经来临，冬病夏治正当时。不少人都知道“冬病夏治”，积极响应“三伏灸”。每年的三伏天，许多医院的中医科、针灸科里常常是门庭若市。

“三伏”暑热，正巧是大自然阳气最强、阴气最弱的时候，此时使用艾灸疗法，既有利于药物的快速渗透与进入，又可借助炎热的气候环境、驱除体内的阴寒之气。正是源于以上两点，才有中医提出的著名理论——“冬病夏治”。

三伏指的是一年当中最热的时候，即头伏的第一天、中伏的第一天和末伏的第一天。

“三伏灸”在我国古代时就已经相当流行了，体现了古人一直倡导的天人合一的自然疗法。简单来说，就是在一年中特定的日期进行的一种艾灸疗法，将有刺激性的药物敷贴在人体的穴位上，又名“冷灸”，与艾灸效果一样。

三伏灸的适应症与禁忌症

适应症 

1.妇科问题：

痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛、女子宫寒等;

2.男科问题：

男子阳痿、早泄等; 

3.骨关节问题：

肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等;

4.胃肠问题：

胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等;

5.呼吸系统问题：

咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等;

6.体质弱问题：

面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒、老年畏寒症等；

7.面部美颜问题：

肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。

8.其他

禁忌症 

禁忌人群：孕妇、皮肤严重过敏者、心脏起搏器植入术后患者等。

三伏灸穴位

日常防病养生保健灸：

大椎、膏肓、肺俞、中府、膻中等。

大椎——振奋人体一身之阳

膏肓——各种慢性虚损性疾病的常用穴

肺俞——统一身的卫外功能

中府——脾肺之气汇聚之处

膻中——通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀