血液肿瘤病人饮食注意事项

  武汉同济医院血液科 李登举

平素查房被问的最多的就是“吃啥喝啥好？总结回答如下：粗茶淡饭家常菜，均衡洁净是关键，莫信龟鳖能大补，胃肠虚弱不喜欢。辛辣生冷少进口，适当节制莫太严。华中科技大学同济医学院附属同济医院血液内科李登举

化疗放疗对胃肠道粘膜有一定损伤，肝功能也可能会收到累及，比起最终获益，这只能被比喻做“杀敌三千有余，自损皮毛少许”，值！然而这些伤害毕竟影响到消化系统的吸收功能和食欲，所以，过于油腻的、海鲜以及各种民间传说中的补品估计难以被胃肠道接纳。辛辣食物和生冷的瓜果也是同样的道理。当然，人的习惯一下子被扭转也是困难的事情，实在馋得不得了，尝一两口也是可以的。毕竟食欲差，没胃口时，色香味俱差食物更难以下咽。

用一个词总结“勿过“，过饱过饿过热过冷过于辛辣均不妥。所以呀，饮食不仅要规律，还要可口，少吃多餐，适当增加高纤维素蔬菜水果的摄入，以改善肠道蠕动。无出血倾向、无重度贫血，无严重感染则可以适当餐后运动。

烟酒就不用我多说了，“补剂“你还是不用为好，过虚的身体不宜大补，悠着点。鸡蛋瘦肉蔬菜即可，慢慢来。实在不行来一点口服的能全素，过于虚弱可以静脉补充脂肪乳氨基酸呀，以前有些小贵，现在便宜多了。当然最好能够补充一些维生素，口服的多种维生素片是不错的选择。

咖啡和绿茶等病好了再去喝吧，至于说豆制品，我个人认为不需要禁忌，毕竟每次摄入也都是很少量的。但水还是要喝的，特别是初次化疗期间。当然浮肿明显，尿量减少，输液量多，贫血重则适当少喝，钠盐也少摄入一些。如果发热出汗多，口渴，皮肤干燥，尿黄则要多喝。水分充足还可以避免鼻出血，大便干燥所诱发的肛裂和痔疮复发等。

出血倾向明显（血小板低，凝血功能异常）者，带刺的带骨头的，辛辣的还是不碰为妙，免得出血呀。粒细胞过低者，卫生一定要过关，手要勤洗，层流罩要使用，水果要削皮，葡萄最好不吃了，很难洗干净哟。

总而言之，生了病就不要太任性，任性受罪的可是自己哟。