【健康科普】六一儿童节将至,家长在家如何为孩子检查脊柱侧弯?

2022年05月26日 5995人阅读 返回文章列表

脊柱侧弯简易三步评估:


一看、


二摸、


三弯腰




NO. 1

看:双肩是否平衡、双侧肩胛骨是否对称;





NO. 2

 摸:站立位时摸双侧肩胛骨是否等高;





NO. 3

 弯腰(90度):


双侧背部是否等高,是否有单侧凸起;


 双侧腰部是否等高,是否有单侧凸起;


 中指和食指夹着脊柱背部正中棘突从胸

下划至骶椎,是否能划出正常的直线。




一看


二摸


三弯腰


你学会了吗?


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