植物神经紊乱要治多久？

2022年07月21日 66人阅读

对于植物神经紊乱来讲，多久能好，具体还要看是否得到了及时有效的治疗。

植物神经功能紊乱，又往往又称为自主神经功能紊乱，通常情况下表现为患者出现明显的情绪方面的改变。

比如说患者常常会伴有紧张，焦虑，抑郁的不良情绪。同时患者可能会出现明显的紧张，劳累，疲惫，身体抵抗力低下，容易感冒等情况发生。另外，部分患者可能会出现明显的心慌，气短，胸闷，呼吸费力，并且伴有恶心，干呕，不思饮食等临床表现。多数患者存在严重的夜间睡眠质量差，失眠多梦易醒等临床表现。

当出现上述症状时提示存在植物神经功能紊乱。建议及时接受相应的药物治疗，多数患者经过服用药物配合心理治疗可以取得良好的治疗效果。

得了植物神经紊乱该怎么办？

1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

2、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。

3、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

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