枸杞吃错会伤身？哪些人不能吃枸杞？

记得去宁夏出差的时候，回来买了一大盒枸杞，老爸吃了两天就上火，嘴和舌头都烂了。

枸杞首先是药物，其次可能有人把它当成食品。但枸杞的的确确是药物，并不像山药这种既能当药材又能当食材的食物。

药物就应该掌握在医生手中，才是治病利器。

哪些人不宜吃枸杞？

外感实热、脾虚泄泻者慎服。

枸杞温热，热性体质的人食用一定要注意量，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

枸杞有哪些用处？

枸杞子：甘，平。 枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

具有:补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

主治:治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

这是中医药对枸杞的认识和解读，在宣传枸杞适应人群的时候，枸杞被认为适用于：肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合枸杞子。

够起怎么吃？

适合吃枸杞的人，不宜过量，一天最好不要超过20g；过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

枸杞可以干嚼、泡酒、泡茶、煲汤、煮粥，当然也可以保温杯；

最佳的吃法就是直接干吃，这样效果最好。

客观对待枸杞

我们说了枸杞是药，不是食物，不能随便吃，更不宜过量。

要治病的人，可以找真正的中医好 大夫看病抓药。

要养生的人，可以坚持健康生活方式来养生。

要吃枸杞的人，别把枸杞看的那么神奇，适可而止，不宜过量。

再次强调

枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 　

您的保温杯里有枸杞吗？

【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】