宝宝咳嗽发烧，不爱喝水，不想多吃药就多吃它

发烧，是妈妈们最不愿意面对、但绝大多数孩子都会出现的问题。反复发烧、急性高烧、烧一直不退……孩子一发烧，爸爸妈妈就急的像热锅上的蚂蚁。

但是，并不是一发烧就需要去医院的，如果孩子看起来精神十足，可以在家里观察一下，适当多给孩子喝点儿水，减少一些衣物，再测一次，或者换个方式来测，看看是不是真的在发烧。

如果出现这些情况，就需要去医院：

1.年龄小于3个月的婴儿，即便看起来精神很好，也应该去医院看医生。除非是医生或者护士建议使用退热药，家长不要自己用药；

2.在3～36个月的孩子发热时，当看起来病恹恹的、粘人、发脾气或者拒绝进食的情况，或者虽然看起来精神还好，但是发热超过三天，或者出现发烧高于39℃都需要去医院。

3.当孩子出现这些症状时，不论年龄多大都要及时就诊：

❖耳温、额温超过39.5℃、腋温超过38.9℃、抽搐且失去意识、反复发热；

❖本来有心脏疾病、免疫系统疾病、镰状细胞贫血（慢性溶血性贫血）等疾病的宝宝，出现发热；

❖发热，而且新出现了皮疹。

咳嗽其实也是正常的反应，可以帮助宝宝排出呼吸道里面的分泌物，让宝宝呼吸通畅。宝宝咳嗽了，爸妈可以在家做一些处理，让宝宝舒服些。比如，适当多喂一点水，让孩子的房间保持湿润。

如果宝宝不想喝水，妈妈也不想给孩子吃药，小问在这里推荐两个食疗方子，一个是蒸梨泥，一个是鲜榨梨汁，希望能帮到大家：

鲜榨梨汁

适用人群
4—7个月以上的宝宝；对本文食材过敏者慎食；

梨：富含苹果酸、蔗糖、葡萄糖等有机成分，富含维生素，包括B1、B2，维C等；还有矿物质，包括钙、镁、硒、铁等及膳食纤维素；它是一种药食同源的食物，绝对是食疗利器。

食疗效果
它能清热润肺，祛痰止咳，对调理肺热咳嗽有不错的功效；

针对发烧又不爱喝水的的宝宝，鲜榨一杯梨汁，兑水稀释后再给宝宝喝，即可帮助宝宝补充水分，还能利尿通便和解热作用，有利于宝宝退烧。

特别声明
食疗只是辅助作用，并且需要对症食用。

搭配秘决
冰糖炖雪梨，是我们中国传统治疗肺热咳嗽的经典食疗之一。

但1岁以内的宝宝添加辅食，建议少油无糖无盐无调味料，所以可以不加冰糖，但若是挑食或怕酸的宝宝，必要时可加少量冰糖中和一下酸度。

川贝炖雪梨，同样是止咳化痰的良方之一，但由于川贝和雪梨都是寒性食，建议至少要1岁以上的宝宝才可在咨询专业医生后再考虑食用，1以内的宝宝尽量不要吃。

蒸梨泥

适用人群
适合发烧又不爱喝水的宝宝，一定要加水稀释一下，退热效果更佳；4—7个月的宝宝，咀嚼能力比较弱，建议以梨泥为主；

雪梨是寒性水果，小宝宝的肠胃娇弱，不宜过量食用。有些妈妈怕有残留的农药，喜欢将梨皮去掉再吃，但实际上梨皮富含营养素，采用合理的清洗方式，可以与梨皮一起食用。

参考食材
梨：1个；

PS：根据宝宝的月龄，食用合适的量。

制作步骤
1、用清洗冲洗后，再用食盐多搓几次梨的表面，最后再用清水冲洗几遍，这样可以有效祛除农药；

2、去梨芯，其它连皮带肉切成小块；

3、装碗待用，清洗蒸锅；

4、将梨块放进蒸锅，中火蒸10分钟左右；

5、将蒸好的梨块取出，稍微凉一下；

6、用料理机或辅食研磨器，将梨块搅成梨泥；

7、建议新鲜食用。

如果宝宝发烧了还不爱喝水，不妨试试这两个食疗方子吧！