性冷淡如何调理

全国妇联最近的一项调查发现：中国目前有近六成的职业女性患有不同程度的“性冷淡”，其中白领丽人占很大一部分比例。那么，造成这种局面的原因究竟是什么呢？

　　一般来说，女性性功能障碍是指由于某些心理因素、缺乏正确的性知识或某些器质性病变引起的一组疾病，包括性欲低下、性唤起障碍、性高潮障碍等。其中又以性欲低下也就是上述的“性冷淡”最为常见。

　　“性欲低下”从病因上主要分为原发性和继发性。原发性的是指患者以往从未体验过性乐趣，大多与生理素质、婚前性创伤(如曾被强奸)等有关；而继发性的则是指曾经有过对性的热情和感受，受各种因素的影响而导致性欲低下

　　对白领丽人来说以继发性最为常见。工作的压力使她们把绝大部分的精力都放在了应付老板上。同时，由于年纪相对较轻，对性还没有产生强烈的依赖感。久而久之，也就由新婚后的“性趣盎然”淡漠成了“性趣未燃”。

　　或许对某些白领丽人来说没有性生活也无所谓。可是性生活是人体生理功能的正常表现，也是夫妻生活重要的、不可缺少的组成部分。如果女性有了性功能障碍而又不积极寻找原因治疗的话，难免忽略了自己的另一半。这样的后果轻则使他与你产生隔阂，重则导致他的出轨（对于绝大多数男性来说性是不可或缺的）。

　　为了挽回这样的局面，建议有上述问题的女性朋友及早接受治疗。首先要搞清自己没有“性趣”的原因何在，同时可通过女性的性功能自我评定问卷作一个初步的了解。如果是心理因素导致的，那么与自己的女性朋友或心理医生交流，从而解放“性思想”是最主要的治疗方法；如果是除去其他器质性疾病导致的继发性性欲低下，治疗可以通过自己手淫或使用振荡器增强对性的依赖性；具有消除疲劳、缓解紧张情绪从而提高性欲的芳香疗法也是很好的选择。另外，“另一半”的帮助也必不可少。从最简单的接吻开始，到互相的爱抚，再到生殖器的刺激，逐渐培养起“性趣”。这样的治疗一般是长期分阶段的，切不可急于求成，也不能有了性欲马上就强求性高潮。而两个人一起泡个玫瑰花瓣热水澡，与他一起回忆恋爱时的种种浪漫情景，交流你的性敏感地带，这种“沐浴疗法”不仅有益身心，更被证实能有效增强性欲，拉近夫妻间的距离，同房前进行效果更佳。

　　如果这些方法进行了一段时间还是不见效果，那么就需要到医院接受正规的检查。在医生的指导下可进行性感集中训练等治疗手段或使用药物提高性欲。

　　相信在搞清病因，长期训练治疗之后，女性朋友的性欲低下会有很大的改善。只有性健康了，工作和家庭才会顺利与和谐。