不良生活习惯竟会影响到女性怀孕

　　女性不孕是在当下是一个为人熟知的话题，引发的原因是多种多样的，而不良习惯造成的女性不孕最为常见，那么哪些不良习惯容易引起女性不孕呢？

　　不良习惯一：经期同房

　　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

　　不良习惯二：多次人工流产

　　很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。

　　不良习惯三：生活不规律

　　人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

　　不良习惯四：精神压力大

　　随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。

　　不良习惯五：长期吸烟

　　香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。因此，有吸烟史且准备怀孕（或已怀了孕）的女性要在医生的指导下制定戒烟计划，以避免流产。

　　不良习惯六：过度饮酒

　　适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一益的，甚至可能导致女性不孕。

　　不良习惯七：快速减肥

　　快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

　　不良习惯八：经常喝咖啡

　　咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖，容易导致不孕。

　　原因：导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。

　　女性不孕的信号

　　一、月经紊乱

　　月经紊乱：月经提早或延迟；经量过多、过少；经期明显延长。

　　原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。

　　二、闭经

　　闭经：年龄超过18岁还没有来月经；月经来潮后有连续停经超过6个月。

　　原因：当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。

　　三、痛经

　　痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。

　　原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

　　四、月经前后诸症

　　每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。

　　总结：女性无论是否决定生育，每年一次的全面妇科例行检查是不可少的，有过性生活的女性每年最好做个宫颈tct的检查，排除宫颈病变，身体健康一定要格外重视起来，如此才可以有更高品质的生活。