产后病（2）之恶露不止

产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者，称恶露不止，亦称“恶露不尽”或“恶露不绝”。

西医认为，恶露不止的原因主要是子宫复原不全，其次是剖宫产后切口愈合不良、术后感染、滋养细胞肿瘤或子宫黏膜下肌瘤等。

中医认为，产后恶露不止是由于气虚、血热或血淤，导致冲任气血运行失常所致，由于恶露不止，失血伤阴，日久可致血虚阻竭，变生他病。气虚者，可见恶露过期不止，量多，或淋漓不断，色淡红，质稀薄，无臭气，兼见小腹空坠，神倦懒言，面色苍白，舌淡，脉缓弱。血热者，可见恶露过期不止，量较多，色深红，质黏稠，有臭秽气，兼见面色潮红，口燥咽干，舌质红，脉虚细而数。血淤者，可见产后恶露淋淳，涩滞不爽，量少，色紫黯有块，小腹疼痛拒按，舌紫黯或边有紫点，脉弦涩或沉而有力。‍

临床可根据症状不同，选用以下食疗方

红糖牡丹花粥

原料：牡丹花1朵，粳米100克，红糖适量。

做法：

①将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净，待用。

②把粳米淘洗干净，直接放入洗净的煮锅内，置于炉火上，用旺火煮沸，转用文火煮至粥成时，加入牡丹花、红糖，稍煮一会，即可食用。‍

功效：

活血调经。适用于妇女月经不调、血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛，是妇女活血调经保健粥品。

小米鸡蛋红糖粥

原料：小米100克，鸡蛋3只，红糖100克。

做法：

①先将小米淘洗干净，待用。

②在洗净的煮锅内放入清水、小米，置于炉火上，先用旺火煮沸，再用文火熬煮至粥成，打入鸡蛋搅匀，略煮，以红糖调味即成。‍

功效：

补脾胃，益气血，活血脉。适用于妇女产后虚弱、口干口渴、产后虚泻、恶露不尽、产后血痢，是妇女产后补养保健佳品。

鸡子羹

原料：鸡蛋3个，阿胶30克，甜酒100克，精盐1克。

做法：

①先将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，待用。

②把阿胶打碎，在锅内炒泡，加入甜酒和少许清水，用小火煎煮，待胶化后，倒入鸡蛋，加入精盐调味，稍煮片刻即可食用。‍

功效：

滋阴养血，清热宁血，调养仲任。对于妇女阴血不足，血虚生热，热迫血溢而致的产后恶露不尽很有效，既可养体又可止血。