分享：泌尿生殖系统常见病证——泌尿系结石的药膳辅助治疗

泌尿系结石是泌尿系统中的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。肾和输尿管结石称上尿路结石，膀胱和尿道结石称下尿路结石。其中以肾与输尿管结石为常见。临床上以小便艰涩、尿道刺痛、少腹拘急或腰腹绞痛、甚至血尿为主要症状。

西医学认为：尿路结石的形成与全身代谢、泌尿系局部感染、机体内环境和饮食因素等有密切关系，病因十分复杂。分为原发性、代谢性、继发性或感染性。

中医学认为：泌尿系结石病位在肾和膀胱，与肝胆、脾胃等脏腑关系密切，病机多为肾虚、湿热、气滞、血瘀，病证属本虚标实，肾虚为本，湿热、气滞、血瘀为标。属中医“砂淋”、“石淋”、“血淋”等范畴。药膳对减轻症状和帮助排石，均有一定作用。

常见证型及表现

湿热郁结型：表现为腰腹绞痛，痛连小腹，或向会阴部放射，尿频、尿急、尿痛、尿涩而余沥不尽，尿中带血，有时尿中杂有砂石，舌质红，苔黄厚腻，脉弦数或滑数。

推荐的食疗及药膳

玉蜀黍：以鲜玉蜀黍根和叶45－90克（干者18—36克），水煎１日分２—３次温服。

藕节冬瓜汤：生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。

赤小豆内金粥：赤小豆50克，粳米50克共煮粥，每次加鸡内金末３克，服用，每日２次。

胡桃仁冰糖羹：胡桃仁120克，冰糖120克，香油120克。将胡桃仁用香油炸酥，用糖和油调为糊状，每４小时服15克。

金钱草鸡肫汤：小叶金钱草干品50克，鸡肫2只，一起放入锅内加水适量小火慢炖1小时，离火。每日２次，每次喝汤300毫升，吃鸡肫１只，鸡肫切片蘸酱油佐膳食。15－30天为１疗程。

玉米须白茅根汤：玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。将玉米须、白茅根、红枣入锅加冷水1500毫升，小火煮30－40分钟。每日2次，每次约500毫升，喝汤吃枣，当天吃完，弃渣，１个月为１疗程。

向日葵茎心汤：向日葵茎芯20克（鲜品50克），滑石20克共煎（加冷水1000毫升，煎成300毫升）取汁，冲入蜂蜜适量。代茶常饮。

蜜烤萝卜干：萝卜1000克，蜂蜜100克。萝卜切条入铁锅小火慢慢烤干后，淋上蜂蜜5－6匙，继续烘烤。如此反复至蜂蜜用完为止。每日２次，每次２－３条。宜饭前细嚼，淡盐水送服。１个月为１疗程。

海金砂茶：海金砂15克，绿茶２克（以陈者为佳），将两者放入杯中，用开水冲泡。每天晨起，空腹先饮１杯，以后随时饮服。两个月为１疗程。

荸荠三金粥：金钱草30克、海金沙15克水煎，去渣滤药汁备用；荸荠150克捣烂挤汁，鸡内金20克研细末与粳米100克加水适量同煮，待半熟时加入药汁，煮至米烂粥稠，代早餐。

荸荠清热消积，鸡内金化石通淋，金钱草利尿排石、清利湿热，海金沙通利水道。常服此药膳，对于石淋尿色黄赤混浊、小便艰涩灼痛、时或突然阻塞、尿意窘迫、尿道刺痛、或腰腹疼痛难忍、或尿中带血等，有较好功效。