如何预防儿童远视

家长尽量纠正孩子不良用眼习惯，尽量控制孩子用眼时间，并且要注意用眼卫生，千万不要在弱光下看书，否则会影响到孩子的视力问题，儿童远视比近视更麻烦，因此要做好相应的预防工作，同时也需要做好眼睛的保护，那么如何预防儿童远视？
1、坚持做眼保健操：可以起到保护眼睛的作用，并且能有效缓解视力疲劳，父母要求孩子坚持做眼保健操对眼睛有好处，可有效避免视力下降，并且要注意不能长时间用眼，养成良好的用眼习惯很重要。
2、多吃些胡萝卜和西红柿：胡萝卜具有保护眼睛的作用，胡萝卜和番茄对眼睛有好处，而且其中含有丰富的维生素及纤维素，可以缓解眼睛的疲劳感，并且能增加人体血液循环的速度，可以加快人体新陈代谢，可有效预防远视发生。
3、良好的用眼习惯：注意用眼卫生，及时缓解眼睛的疲劳感，尽量控制孩子的用眼时间，不要让孩子经常用手揉搓眼睛，并且要及时矫正孩子不良用眼习惯，如果发现孩子看东西时，眯着眼睛，需要带孩子到医院检查。
儿童远视眼有哪些影响
1、远视会影响到孩子的生活质量，并且会影响孩子的学习成绩，远视会给孩子造成比较大的影响，会严重影响到孩子的身心健康，如果发现孩子患远视眼要及时矫正，并且要做好相应的护理工作，及时纠正孩子的用眼习惯。
2、远视会导致孩子视力下降，会给孩子的生活造成不良影响，如不及时治疗还会诱发更严重的眼部疾病，大家要引起重视，尤其是家长如果发现孩子出现用眼异常的现象最好，带孩子到医院检查，并且要定期测试孩子的视力。
3、远视的治疗难度大，会给患者的经济造成负担，也会影响到家庭的和谐，同时会影响到孩子的学习成绩，也会给孩子的心理造成不良影响，甚至会受到别的同学的歧视，因此会影响孩子的身心健康，远视需要积极配合治疗。