巧用中药香囊避秽祛邪，增免疫拒绝冠状病毒

冠状病毒流行之季，如何提高大众的免疫力，是大家关心的问题。《素问·四气调神大论》“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”是治未病最为经典的论述。而目前国家提供的信息危重病人多为老人或兼有基础病者，说明免疫力低下是一个重要原因。

预防性用药均针对健康人，故应慎用祛风发汗、大寒大热的口服之剂。而口服之剂很难满足老人、中年人、青壮年、幼儿、慢性病等不同体质的要求，不能以一方以统之，口服之药应严格区分体质及不同地区的气候特点，方能对证用药。目前国家提供的试行方案及网上中提供的多为治疗的方药，甚至还有一些没有到过临床一线的专家通过中医理论推理向大众推荐所谓的预防方药（大多为治疗性的方药），这些也许不适合健康人预防瘟疫，以达到提高自身免疫力抗拒冠状病毒的感染的功能。而我国自古以来就有佩带中药香囊预防疾病的做法，其主要是增强免疫力，又不会有败胃耗气伤津之弊，非常适合此时健康人对增强体质、拒绝冠状病毒的要求。

缘由

中医有“阳加以阴为之汗”、“汗为心之液”。近日有老朋友因发热用西药发汗太过而引起不欲饮食、腹胀、大小便困难之症，此乃出汗太多伤阴伤阳所致。我仅告诉以小米菜粥频服，加服盐水则第二天已能饮食。如仍不能解决则加用藿香正气和小量摩罗丹调整脾胃后天之本，达到滋化气血、增强免疫力的目的。因此病患给我很大的触动，就想到古人有用香囊增强体质、防邪侵袭，预防感冒及流感的老方法，可能仍适用目前冠状病情流行的要求。故根据国家出台的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案试行第四版》中医分型基础上，结合古人运用香囊预防感冒及流感的方法，结合个人的医学经验给出大众增强体质，抵御冠状病毒的简单方法。

原理

电视剧《神医喜来乐》曾有巧用井水治温疫一段：将中药放到井中浸泡，让疫区群众饮用井水而防治疫情，此法与医圣张仲景三黄泻心汤用其气而不用其味之法同，同时未经煎煮从而避免了苦寒败胃之弊。而香囊多用芳香避秽之药，正是运用之芳香之气刺激鼻窍及全身皮肤以提升人体的免疫之力，同时固护人体门户（鼻、口、皮肤等）以切断疫气传播途径。

  中药香囊防治疾病历史悠久，它是古代呼吸道疾病重要的辅助疗法之一，以芳香化湿开窍的天然中药组方，达到治病防病之功效。药王孙思邈在《千金要方》中说到“避疫气，令人不染”。神医华佗曾用“丁香、百部”等药物制成香囊，悬挂在居室内以增强体质预防疫气致病。《本草纲目》中也有“闻香治病”的记载。《松峰说疫》曾说：“瘟疫乃天气之邪气，人身正气固，则邪不能干……盖邪气自鼻通于脑，则流布诸经，令人病瘟。气出于脑谓嚏之，或张鼻以泄之，或受气于室，速泻于外，而大吸清气以易之，则邪从鼻出，而毒气自散，此却邪于外之法也”。香囊之药性可从皮肤毛窍、汗孔入腠理 ，通过鼻窍以泄之，通过经络的输送而达脏腑，起到调整机体阴阳平衡、鼓舞正气，抵御外邪的作用。平时制作香囊常用白芷、山奈、甘松、蒿本、苍术、山奈、白芷、菖蒲、藿香、佩兰、川芎、香附、薄荷、香橼、辛夷、艾叶，冰片、苏合香、益智仁、高良姜、陈皮、零陵香、雄黄等中药。

香囊配方

目前为了减少疫情传播，国家提倡人员少流动、少聚集及病人较多之地，故不提倡到药房购买中药。实际上我们家中炒菜常用的调味品均为中药，亦是制作香囊很好的材料。建议香囊配方如下：1、桂皮、白芷、草果、丁香、陈皮、生姜（如脾胃虚寒甚则用良姜）各1-2克研末。不思饮食加砂仁1克、香叶1-2片、山楂3克。2、如有热则用白芷、丁香、栀子、紫草、陈皮，香附各1-2克研末。痰多可加罗汉果、情绪抑郁胸腹闷胀加甘松。3、如家中调味品较少，则用生姜、桂皮、陈皮、花椒四味亦可，这是最常用的调味品，应当大家家中都有。

现代研究

  曾有现代实验研究证实，香囊散发的气味能刺激鼻粘膜，促进分泌的免疫球蛋白 A (SlgA)的含量提高，从而使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，这就有效地提高了上呼吸道抵御病原微生物入侵的能力，从而达到预防上呼吸道感染的目的。可将香囊佩挂于天突穴或膻中穴，在口鼻周围就可形成高浓度的小环境，可起到局部刺激经穴的作用，通过刺激经络系统以调节纠正脏腑阴阳的偏胜偏衰，从而起到防病治病的作用。以上研究充分说明香囊可通过刺激鼻粘膜增加抗体或通过皮肤吸收24小时预防流感、季节性感冒及其他呼吸道疾病。

以上药物制作的香囊所散发出来的药材香味，不仅可调节机体的免疫功能，起到辟邪预防感冒及流感的作用。还能够刺激消化器官的蠕动和消化酶的分泌，调节胃肠功能，增强食欲；对老人及抵抗力较差的小孩会有一定预防、治疗疾病的作用。

制作方法

1、先用棉花把香料包在中间，用细线把棉花扎紧，使香气逐渐散发出来，又不至于使香料从香囊中漏出来。2、把用棉花扎好的香料放入囊中。3、香囊多长约十厘米，宽五厘米，厚二厘米。香囊多是两片相合中间镂空，也有的中空缩口等。但香囊必须有孔透气，用以散发香味。

悬挂部位

1、成人：胸前(多为膻中穴处)；2、小孩：在脖子周围和腰的周围，或戴在脚踝；3、如胃寒、宫寒之人，可挂在脐中或小腹处。

注意事项

1、不建议孕妇佩戴；2、对香囊内药物成分过敏忌用，或可能过敏者慎用；3、严重心肝肾功能不全或有其他重大脏器疾病者慎用；4、长期使用药物致医源性免疫功能减退者。5、体质虚弱者，药量减半，以免香味过重引起恶心、头晕、乏力等不适。

佩戴香囊仍要坚持载口罩、不聚集、注意个人卫生等防护措施放相结合，且不可顾此失彼而患病。切记切记！