夏季“心火旺”，专家提醒——心火易催口疮生（现代保健报...

采访记者：韩彬

采访专家：陕西省中医医院脾胃科主任、主任医师 李学武

     天热容易上火，这是个老话了。在城市里更是如此，大太阳底下晒着还遇上交通堵塞，那真是人人都有“路怒症”。就算在室内也常常觉得口干舌燥，甚至口腔溃疡或突然长了口疮。陕西省中医医院脾胃科李学武告诉记者，夏季口舌生疮大部分是因为“内火”过旺，尤其是“心火”过盛所致。内火根据各个不同脏腑的症状来分，又有心火、胃火、肝火等不同。五脏六腑之火都可能上冲口腔、咽喉，其中，由于“心开窍于舌”、“脾开窍于口”，因此，口腔溃疡尤以心火和脾胃伏火最为常见。陕西省中医医院消化科李学武

     在中医的五行学说里，一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节，五脏的心对应着夏季，是容易“心火旺”的时节。心火旺时会出现烦热、口干、口疮、小便黄短、盗汗、失眠多梦等症状。夏季天气炎热，人们生活节奏的变化也最容易引起心火旺的原因，晚睡、熬夜，加上现代人习惯于吃热辣、油腻食品等不良生活习惯，使热性体质的人更容易发生口腔溃疡。

      心火太旺导致口疮多发于舌尖或舌前边缘，灼痛、色红、面积较小，伴有口热口渴，心跳心烦，小便少而黄，睡眠不安，舌尖红。治疗时，可采用清除胃热的方剂。可用生地黄10克，川黄连3克，黄芩、山栀子10克，竹叶10克，生甘草6克，如大便干燥加生大黄6克，水煎服。还可服三黄片，黄连解毒丸。

      另外，专家建议多补充新鲜蔬菜水果，以摄入足够维他命B群及C群，如果患有口疮，可以采用西瓜霜喷剂，能促进溃疡面愈合收口的作用，可应用于口腔糜烂、咽喉肿痛、牙龈肿痛等，也可加速溃疡面的修复。同时，也别忘了调整生活作息，避免熬夜，调整压力，早日脱离恼人的口疮。