近视是一种眼科疾病，难道你还不知道吗？

近视也是一种眼科疾病，尤其是

高度近视会带来眼球的病理改变，

从而影响我们的正常工作和学习。

所以希望大家引起重视，没有近

视的预防近视，得了近视的采用

科学的方法控制近视度数的加深，

避免发展到高度近视。

1 认识眼球结构

2 眼球-世界上最精密的照相机

3 眼球发育概况

快速发育期：出生～3岁，眼轴

16mm ～ 19.5mm(呈远视状态）。

慢性发育期：3岁～8岁，眼轴19.5

mm ～ 23mm。

眼轴拉长是近视眼发展的主要原

因，眼轴每延长1mm，近视增

加300度

4 视力标准

1岁：0.2～0.25

2～3岁：0.5～0.6（4.7～4.8）

4岁～5岁：0.6～0.8（4.8～4.9）

6岁～8岁以上：0.8～1.0以上

（4.9～5.0）

和以上标准不同表示可能存在屈

光不正

5 什么是近视？

眼球在调节静止的状态下，来自

6米以外的平行光线经过眼的屈

光系统后，不能准确地在视网膜

上形成清晰的像，称为近视眼。

6 为何会近视？

遗传因素

研究认为高度近视眼的双亲家庭，

下一代近视的发病率较高，近视

眼具有一定的遗传倾向已被公认，

对高度近视更是如此。但对一般

近视遗传倾向就不很明显。

环境因素

(1)过多的近距离用眼：看书、玩

电脑、玩手机等

(2)不好的视觉环境：光线过强或

过暗、颠簸环境阅读。

(3)不良的用眼习惯：写字姿势不

正确、看书距离太近

(4)户外运动不多

7 怎么预防近视？

建立屈光发育档案

选择年龄：3-12岁

检查项目：半年一次散瞳验光准

确的眼轴测量

选择地点：专业医疗行为主觉与

他觉验光有综合验光仪医学验光

保管资料：电脑信息化

建立屈光发育档案的意义

发现异常发育（远视太少，眼轴

偏长）及时进行干预

在远视阶段是可以干预和预防的，

而真性近视一旦发生不可逆转

通过干预后可延缓近视的形成，

做到真正预防近视

能够及时发现屈光异常、斜弱视

及早采取措施

能够及时发现婴幼儿是否有眼睛

疾患

户外活动

户外活动时，孩子眼睛和身体接

触的太阳光可促使人体分泌更多

的多巴胺，有效地抑制眼球的增

长，从而抑制近视的发生和发展。

其次，户外运动时光照强度高，

使瞳孔缩小，景深加深，从而增

加视物清晰度，延缓近视发展。

正确坐姿

拿笔一尺，利桌一拳，离书一寸

近距离用眼每隔一小时休息10分

钟

常见错误观念

1.近视是可以治疗的？

目前中国市面上所有的近视治疗

仪都是骗人的，只会让近视越来

越深，浪费孩子时间和家长的金

钱

2.有很多近视治疗仪？

近视一旦形成导致视力下降配戴

眼镜，是最简单有效的控制视力

的方法。

3.近视不要过早戴眼镜？

近视度数的持续增加主要是孩子

眼球过度发育导致的并不是配戴

眼镜的结果，如果不配戴眼镜或

者配戴度数低于其真实近视度数

则加深更快。

4.眼镜会越戴度数越深？

绝大多数近视是由于眼轴变长导

致的不可逆转的结果。

5.配眼镜把度数配低点、配眼镜

只在上课时戴？

孩子的眼睛是用来看世界的，而

不仅仅是看黑板的时候，绝大多

数情况下眼镜应该全天配戴。