“鼻子不通气，喷嚏打不停，纸巾不离手”，被鼻炎缠上怎么办？

问题一

鼻炎好难治，我不治了，这样好么？

部分朋友，在调理鼻炎这件事上，可能走过很多弯路，导致自己面对鼻炎都失去信心。有些甚至觉得：反正治不好，还是算了吧！

唉，朋友，不能有这个想法呀。鼻炎一直拖着不调理，会有个可怕的后果——脑漏。

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你观察下患鼻炎的人，他们的眼眶有没有越来越深邃？是的话，说明有“脑漏”。

有朋友可能要问，“脑漏”是什么？

据《古今医彻》记载，鼻之窍，上通脑户，脑为髓海......故髓减则骨空头倾视深，精神将夺矣。

也就是说，鼻涕流得越多，人越呆滞。常年患鼻炎，会在一定程度上影响智力！

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问题二

为什么鼻炎反反复复不容易好？

要解释这个问题，杏林君需要就鼻炎本身跟你唠叨清楚。

鼻炎，是现代医学起的病名，中医里压根没这说法。因此，中医调的不是这个病，而是该病症背后的人。

那么，鼻炎有哪些基本症状？鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏。

我们一个个来说。

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鼻子不通气，是鼻塞，意味着肺窍不利。

我们知道，肺开窍于鼻。

正常情况下，从鼻子到肺，这条路应该畅通无阻，而做运输工作的“快递员们”，也能自由往返于鼻子与肺之间，帮助二者达成友好合作。

然而，邪气入侵，盘踞在肺中，愣是把这条“友好沟通的道路”给搅乱了。“快递员们”经常遇到交通堵塞，造成上不来又下不去的尴尬局面。

图解-肺窍不利

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由此，肺窍不利出现。它能引发鼻塞，让我们的鼻子不通气。

肺有个功能：把脾胃输送给它的津液（可简单理解为营养物质）输布出去，濡养全身。现在倒好，肺窍不利，肺不能正常输布津液，津液都留在肺里黑化成痰。

好比“快递员”被堵三天，送的饭早变馊了。等变馊的东西再顺着鼻子出来，那就不是清气，是鼻涕！

图解-津液的黑化

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如果盘踞在肺里的外邪是寒邪，流的就是清鼻涕；如果是温邪入侵，或者寒邪化热，流的鼻涕就是浊鼻涕或黄鼻涕。现在天气这么冷，受寒邪的朋友会占大多数。

至于打喷嚏的问题，非常好解。肺也是有承受力的，外邪在体内越积越多，肺当然不干啦，总要排出来一点。怎么排？打喷嚏咯。

图解-外邪的出逃

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所以，鼻炎怎么来的？总结一下，就是：

肺受外邪入侵，导致宣发功能受损，而肺开窍于鼻，因此鼻子出各种问题，比如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，都是代肺受过。

我们要调理鼻炎，应该把目光转向肺脏。

可是，有很多人调理鼻炎，都把重点放在鼻子上！用消炎药、抗生素，甚至做手术，使劲折腾鼻子，邪气倒半点没除，这怎么可能调理好鼻炎呢？

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问题三：

到底有什么方法可以调理鼻炎？

有2个方法：

1、喝中药

2、做一套肺经疏通操

接受药剂的朋友，可以喝中药，不喜欢吃药的朋友，可以转用肺经疏通操。

但杏林君还是建议你，最好能把中药和疏通操结合着用。得过鼻炎的朋友，都知道鼻炎发作有多难受，两个方法结合着用，标本兼治，能少受点罪。

我先说药方吧。

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调理鼻炎的妙方

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桔梗元参汤，五味石膏汤

说到用药治鼻炎，杏林君首推黄元御！这位大师可了不得，不仅是清朝名医，还是乾隆皇帝的御医！

医学界里，那本特别有名的《四圣心源》就出自他之手，到现在，我们学院还有很多老师在钻研他这本书呢！

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话说回来，黄元御治鼻炎，是很有水平的。他开发的2个方子，鼻炎患者用过之后，大部分都能在3~5天内得到缓解。

我们学院的老师，前段时间也用了黄元御的鼻炎方子，发现效果不错！你不妨试一试。

这2个方子，一个叫：桔梗元参汤，另一个叫：五味石膏汤。

桔梗元参汤适合流清鼻涕的朋友，其组方如下：

桔梗9g，元参9g，杏仁9g，橘皮9g，法半夏9g，茯苓9g，生姜9g，甘草6g。

你看，用的都是常见药材，用量不多，看起来稀疏平常，对不对？可实际上，这一张小小的方子里，藏着大师的良苦用心！

还记得之前的比喻吗？鼻子不通气，是“快递员”遇到交通堵塞，上不去、下不来。其实，这就是气机不畅。黄元御用桔梗和杏仁，可改善肺的气机流通~

肺气机不畅，功能受损，肺里容易积累痰。黄元御将法半夏和茯苓搭配在一起，能把肺里的痰排出去。

之后的元参、甘草、生姜，相互搭配，则能散寒，清扫因寒而化生的内热。

通篇看下来，桔梗元参汤为什么能调理鼻炎？答案不言而喻。

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再说五味石膏汤，它适合流浊鼻涕或黄鼻涕的朋友，其组方如下：

杏仁9g，桔梗9g，法半夏9g，茯苓9g，生姜9g，元参9g，五味子3g，生石膏9g。

与桔梗元参汤相比，这个方子去掉甘草，增添了五味子和生石膏。

之前有说，鼻子流黄鼻涕，意味着肺受温邪，或者寒内化生热。而生石膏，正是清肺热的好手。

至于五味子，它主要用来收敛肺气。为什么呢？因为鼻涕变黄，暗示病已经拖了一段时间。俗话说，久病必虚。我们得注意，别让肺气发散太多，把它往里收着点。

桔梗元参汤和五味石膏散，我都介绍完了。

注意：

组方里面的，都是1付的量。如果你是第一次喝，建议先喝3付，1付药煎好，分3次温服，试试效果。

如果效果不明显，说明不对症，杏林君建议你别继续喝。

但要是喝完3付有效果，就接着喝3付，鼻炎能得到较大缓解。之后，你可要做好保暖、防寒工作，别让鼻炎又加重！

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调理鼻炎的外治法

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肺经疏通操

我知道，有些朋友不喜欢喝中药。没关系，你可以试试肺经疏通操。

《黄帝内经》里说：“鼻者，肺之官也。”“肺气通于鼻，肺和则鼻能知臭香矣。”

所以，借助疏通肺经来缓解鼻炎，这条思路是可行的，它的做法也很简单：

1、将手握成空拳，隔着衣服拍打手臂上的肺经。

从上往下拍，可将凝聚在经络中的外邪拍出体外。注意，力度要适中，也别贪多，每天拍200-300下即可。

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2、按摩/揉搓大鱼际。

大鱼际能直接反映肺的健康状况，如果你发现大鱼际是扁的，或者这个地方发青，就说明肺不太健康，或肺里有寒。

这时，一定要每天按摩/揉搓大鱼际，想起来就搓，给肺做点保养。

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3、搓鼻翼两边的迎香穴。

迎香穴是大肠经上的穴位，而大肠与肺相表里，鼻子又和肺相通。

因此，我们每天按揉迎香穴1~2分钟，可缓解鼻炎症状。

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按摩完毕，杏林君建议你喝一杯温开水，这样，能给鼻子通气，起到巩固疗效的作用。

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到这里，鼻炎的调理方法，我介绍完了~你学会了吗？不用着急回忆，杏林君陪你一起做总结。

1、鼻炎难治，但我们不能因此放弃，因为鼻炎拖久了，是会影响神志的！

2、为什么鼻炎反反复复治不好？

因为很多人调理鼻炎，都追着鼻子不放，没怎么顾及肺脏。未触及根本，没有及时排除肺脏里的邪气，鼻炎自然好不了！

3、调理鼻炎，可以怎么做？

如果你流的是清鼻涕，可以喝桔梗元参汤；如果你流的是浊鼻涕或黄鼻涕，可以喝五味石膏汤。

但如果你讨厌喝药，可以每天操练肺经疏通操：先拍打手臂300下，再搓大鱼际1分钟，最后按揉迎香穴2分钟。

当然，能将两个方法结合起来使用，是最好的。标本兼治，疗效更好！

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自从学习了中医，我觉得，自己身上好像有了一个使命：用心学中医，用心写中医，把自己的所得，毫无保留地分享给大家。

因此，我也请大家帮个忙，坚持学习，用好朴实无华的中医知识，帮自己和亲友调理身体。

鼻炎这个毛病挺常见，说不定你身边就有人正被这个问题困扰，却不知如何解决。你分享到朋友圈，就能帮到他！