坐骨神经痛最常见的病因是腰突症,是由于腰突症压迫坐骨神经引起的疼痛,治疗应以腰突症为主,腰突症疾病治愈以后,坐骨神经痛的症状自然会减轻。以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。坐骨神经痛的病程缓慢、迁延,严重影响病人的工作和生活,必须及早诊断和治疗。坐骨神经痛目前的治疗方法主要是进行各种理疗或者中医针炙推拿治疗。很多患者会选择贴膏药来治疗坐骨神经痛,外敷专门治疗坐骨神经痛的膏药,是有一定的治疗效果的,可以缓解病治愈。綯保的{济愈堂·坐骨顺古安玉贴}即可起到疏通经络,改善局部微循环的作用,迅速消除骨神经痛,达到摆脱坐骨神经痛的目的。
坐骨神经可以做的动作:
1.卧位体操。患者仰卧位,交替屈腿,再轮流伸直两腿,接着向上交替抬腿。开始时,患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢,持续锻炼后,患侧下肢可逐步增加抬高的角度。配合使用中药药贴:掏宝(济愈堂坐骨顺古安玉贴)辅助治疗,对坐骨神经痛有很大帮助。
2.坐位体操。患者坐于床沿或椅上,双腿垂地,足跟着地,足尖翘起,双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰,双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部,坚持锻炼后能够达到足背和足尖。
3.站立体操。患者双手叉腰站立,先轮流直腿向前抬起,接着尽量分开两腿站立,轮流弯曲膝关节,使身体呈弓形下蹲。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸。