经期不能做哪些事

一、喝茶。在平时，喝茶并不会伤害到身体，但是在月经期间，如果喝茶是对身体不利的，由于喝茶可以提神，所以很多女性都喜欢喝浓茶来抗疲劳。但是，在月经期喝浓茶会让身体内的铁质不容易被吸收，就会导致女性出现贫血现象。
二、吃生冷食物。有很多女性在月经期间并不忌口，想到什么就吃什么，尤其是现在在炎热的夏季，在经期也经常吃冷饮来缓解炎热，也不顾自己是不是在月经期。但是女性在平时就不能经常吃冷饮以及生冷的食物，别说在月经期了，这样很容易引起宫寒，对身体是很不好的。
三、不能游泳。由于游泳池是细菌滋生比较多的地方，女性在经期的抵抗力本来就弱，如果再去游泳，很容易让细菌进入阴道引发妇科疾病。
四、性生活。在月经期间是不可以进行性生活的，在经期性爱会容易造成生殖器官出现炎症，严重还会造成宫腔感染。