如何预防子宫内膜癌

一.子宫内膜癌的发病原因

多数的子宫内膜癌的发病与雌激素有密切关系，雌激素长时期持续增高或者外源性应用都是引发子宫内膜癌重要而直接的原因，这是因为雌激素可以引起子宫内膜的过度增生，以至不典型增生，进而发生内膜癌。有许多因素可以导致雌激素过高从而加大发生内膜癌的风险，如肥胖、绝经晚、多囊卵巢综合征、长期服用外源性雌激素、能产生雌激素的卵巢肿瘤如卵巢颗粒细胞瘤及卵泡膜细胞瘤等。

除此之外，患有糖尿病和高血压的人群发生子宫内膜癌的风险较正常人高，这可能与垂体功能紊乱导致的代谢异常有关。

还有一类子宫内膜癌与雌激素关系不明显，我们称为II型子宫内膜癌，在病理学上大多数是浆液性腺癌，或者是透明样的腺癌。预后比上面提到的I型子宫内膜癌差。

二.如何预防子宫内膜癌

1.避免长期单独服用雌激素，如果确实需要长期应用雌激素治疗的，可以每月加用至少十天的孕激素，这样既能补充雌激素，又不会明显增加内膜癌发生的风险，同时这类患者要定期检查子宫内膜。

2.大量临床研究证实，口服短效避孕药如优思明，妈富隆等，能明显降低患子宫内膜癌的风险，服用时间越长，对内膜的保护作用越强，且停药后，这种对内膜的保护作用仍会持续数年。

3.控制体重，坚持体育锻炼，子宫内膜癌的发病危险随着体重指数的增高而增高，因此对于肥胖的妇女减肥十分重要。

4.合理膳食，食用低饱和脂肪食物，多食水果蔬菜，对于子宫内膜癌的预防可能也有一定效果。