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淫羊藿作为中药使用已经有千年历史，在《本草纲目》《本草经疏》等众多中医典籍，对其都有记述。它是植物淫羊藿的干燥叶，有些地方也叫肺经草、仙灵脾等。

淫羊藿还有一个别名叫弃杖草，顾名思义，就是用了这个药以后，连拐杖都不需要了，腿脚利索了。

本草解析

中医认为，淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用，可以广泛用于阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等症，也可用于更年期高血压等症。

现代研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、挥发油、蜡醇、植物甾醇、鞣质、维生素E等成分，能兴奋性机能，有促进精液分泌作用；还有降压（引起周围血管舒张）、降血糖、利尿、镇咳祛痰以及维生素E样作用。

药理实验研究表明，淫羊藿能增加心脑血管血流量，促进造血功能、免疫功能及骨代谢，具有抗衰老、抗肿瘤等功效。 

1、治疗男科疾病

现代药理研究发现，淫羊藿能够使男性的精子数目增多，并且使精子活力增强。

常用于治疗由于肾阳不足而导致的遗精、遗尿、早泄, 甚至头晕、耳鸣等, 现在也用于治疗慢性前列腺炎、慢性前列腺增生以及不育等疾病。特别是淫羊藿和仙茅等配伍，多用来治疗肾阳不足导致性欲减退、腰膝酸软、身体虚弱等症状。

2、治疗妇科疾病

女性疾病如围绝经期综合征以及其合并抑郁等的治疗多以补肾阳为主。作为经典方的二仙汤 (二至丸) , 方中主药为淫羊藿, 主要有益阴扶阳的作用, 在临床上治疗肾阴阳两虚型更年期疾病疗效显著。

3、祛风湿

风寒湿痹患者多属阳虚体质，阳虚而阴邪易盛，这不利于痹证痊愈。补阳有助于散阴邪，从而促进痊愈。

淫羊藿有补肾阳、祛风湿的作用，可入肝肾强筋骨，既可以用于肾虚导致的筋骨痿软，也可以用于风湿痹证引起的筋骨痿软。

现代药理研究中发现，淫羊藿、巴戟天等中药组方可用于治疗类风湿性关节炎，淫羊藿总黄酮可通过直接增加免疫细胞的数量, 提高免疫细胞分泌淋巴因子, 从而提高免疫力, 对风湿性疾病有显著治疗效果[1,2,3]。

此外，不管是生淫羊藿还是炙淫羊藿均具有一定的抗炎镇痛作用。

4、治疗骨质疏松

肾精充足与否决定了骨的生长发育和营养，充足的肾精有利于骨的修复，而淫羊藿可以补肾精，故其可以促进骨修复。

现代医学认为，骨质疏松是由于骨形成和吸收之间的平衡被破坏而导致骨微结构退化、骨量减少、骨骼脆性增加的疾病。这主要是由成骨细胞的造骨量不能补充破骨细胞溶解吸收的骨量，造成骨吸收大于骨形成所致。淫羊藿苷可促进成骨细胞的形成和活化，同时抑制破骨细胞的形成和功能来缓解骨质疏松。

食疗方推荐

淫羊藿鸡汤

淫羊藿鸡汤

材料

巴戟天15克、淫羊藿15克、红枣8枚、鸡腿1只、料酒适量、盐2小匙

做法

1、把鸡腿肉切成块，然后放入水里烫一下，然后捞出洗干净备用。

2、鸡肉、巴戟天、淫羊藿、红枣一起盛入煲中，加7碗水以大火煮开，加入料酒，转小火续炖30分钟。

3、最后加盐调味即可。

功效

巴戟天可壮阳补肾、强壮筋骨，淫羊藿补肾阳、强筋骨，鸡腿则能够活血脉、强筋骨，且脂肪含量低。3种食材搭配烹饪，起到强壮筋骨的作用，尤其适合阳痿、小腹冷痛、小便不禁、风寒湿痹、腰膝酸痛等症患者。

最后温馨提示：淫羊藿虽好，也有禁忌，其善于助阳气而药性燥烈，所以阴虚体质慎用；阴虚而有虚火者忌用；有实热者慎用。长期服用也会伤阴助火，可以引起头晕，头痛等症状。

参考文献：

[1]王焕珍, 柴艺汇, 陈云志, 等.淫羊藿化学成分与药理作用研究进展[J].亚太传统医药, 2016, 12 (7) :63-64.

[2]Backovica, Doslov-Kokorusz.Immunomodulatoryeffects of the methanolic extract of Epimedium alpinum in vitro[J].Fitooterapia, 2006, 12 (77) :561-567.

[3]KONGXF, HU Y L, RUI R, et al.Effect of Chinese herbal medicinal ingredients on peripheral lymphocyte proliferation and serum antibody titer after vccination in chicken[J].International Immunopharmacoloy, 2004, 10 (4) :975-982

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