春暖花开空气好， 结核预防有技巧

（摄影/高润元）

大家都知道，结核病是由结核菌引起的一种传染病。结核菌可通过多种渠道侵入人体，引起多种类型的结核病，比如肺结核，肠结核，骨结核等等。呼吸道传播引起的肺结核病最常见。

据统计，一个传染性结核病患者1年中可能感染10-15个人，特别是结核菌阳性的肺结核病人，传染性强，一口痰中可能含有几千个结核菌。结核菌在结核病人干燥的痰内可以存活6-8个月，因此密切接触肺结核病人者极易被感染。

然而，现实生活中发现，大家同时生活在一个工作环境，或者生活在一个城市，为什么有的人患结核病，有的人就没事呢？

其中重要的一个因素，结核病的发病与个人的体质和日常生活习惯有很大关系，也就是说有的人就容易患结核病。概括起来，结核病的易感人群主要有以下几类：

1.婴幼儿、儿童、老年人。婴幼儿呼吸道防御功能薄弱，老年人各种器官功能衰退，抵抗力低下，因此极容易感染结核菌。2.患有免疫性疾病的病人，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、哮喘等，长期使用免疫抑制剂或者皮质激素类药物，容易感染结核菌。3.器官移植术后长期抗排斥治疗者；进行放、化疗治疗的肿瘤患者；艾滋病患者等免疫功能受到抑制，均容易感染多种细菌，包括结核菌。4.各种慢性病患者，如糖尿病患者，尤其是血糖控制不好的患者；慢性阻塞性肺疾病、尘肺患者，肺组织结构破坏，亦容易感染结核菌。5.肺结核病人的家属、从事结核病的医务工作者。

温 馨 提 示

生活规律，饮食均衡，坚持户外锻炼，提高机体免疫力是预防疾病的有效措施。具体来说，以下几点对预防结核病更有效。

1.肺结核灶钙化，不是说就没有事了，只是结核菌暂时被“禁锢在”钙化灶内，与人体“相安无事”。一旦体质下降，免疫力减弱，结核病就有可能复发。2.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，如咳嗽、打喷嚏、大声说话时使用纸巾捂住口鼻。3.加强人群聚集场所的通风换气，保持室内空气流通。4.如有发热、咳嗽、咯痰2周以上，症状时轻时重，治疗效果不好时，应积极就医，及时胸片检查，排除肺结核可能。5.使用免疫抑制剂及皮质类激素的患者，需要定期复查胸片，有助于早期发现肺结核。

（文中插图来源于网络）

作者简介：郭素花，山西阳煤总医院结核科主任医师，从事结核病临床工作十余年，曾在上海市同济大学附属肺科医院进修结核病，师从唐神结教授学习，擅长于肺结核病的诊断及鉴别诊断，结核病个体化方案的调整，耐药结核病方案的制定。