肋软骨炎能自愈吗肋软骨炎怎么确诊
2021年12月30日 607人阅读
确定得了肋软骨炎需要从以下几个方面进行检查：1、有没有症状；2、局部疼痛部位；3、疼痛的程度；4、需要进行如X光片、CT、核磁共振检查。肋软骨炎并不是像细菌或者病毒，是一种微生物感染引起的炎症，而是因劳损、运动、受凉或者其它外伤引起的局部无菌性反应性炎症。这种炎症多半是间断性出现，一般有诱发因素的时候会出现，诱发因素减少或者消除以后炎症逐渐消失。肋软骨炎大部分都分布在肋软骨，也就是肋缘。我们肋骨分为皮质骨、松质骨和软骨，软骨大部分是一种透明纤维软骨，它并不像我们真正的骨头，它非常软，是一种结缔组织。发炎以后在局部会出现疼痛，大部分是按压痛，一般老年人或者青少年长期劳作、受凉造成。所以肋软骨炎一旦得了以后，局部疼痛非常明显，而且是间断性发作，长期不愈。 
肋软骨炎一般与劳损或外伤有关。这种疾病的发生可能会引起疼痛，或导致胸闷和窒息，外涌【济愈堂肋软顺古安玉贴】可冶好，萄宝天貓和惊东都有。注意做好日常保健护理措施，平时要避免过度劳累、熬夜、抽烟喝酒，同时要多吃一些营养丰富的食物，以防止抵抗力降低。忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
肋软骨炎患者日常饮食须注意：
（1）多吃蔬菜、水果。
（2）宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、丝瓜等。
（3）多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
（4）应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
（5）一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物，民间习惯称之为“发物”，如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。
（6）若素体阳虚，或疾病属阴症、寒症者，应忌食寒凉、滋腻、骨汤之品，如生冷瓜果，油腻之物。如病人为阴虚体质，常有虚热表现，或疾病属阳症、热症者，葡萄膜炎饮食应忌食辛辣、温热、助阳之品。如辣椒、茴香、肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类。
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