太过肥胖对人体的危害多大？

肥胖对我们的危害是很大的，肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。所以大家要注意保持身材，健康饮食。今天和大家分享肥胖的危害，提高对肥胖的警惕性。

1.健康长寿的克星

据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率通常比正常体重者要高出一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100%，肥胖者死亡率为127.9%。

2.冠心病及心脏病易发群体

心血管疾病也是肥胖症患者的高发性疾病，体内多余的脂肪除了影响到身体的美观外，还会让血液得不到足够的氧。

肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

机体在长期缺氧的状态下会大量制造血红细胞，造成血液的粘稠，影响心脑血管系统的正常。

3.女性更易导致不孕

肥胖是导致不孕的一种主要原因。肥胖的女性容易出现月经紊乱、代谢障碍等疾病，容易出现排卵障碍、排卵延迟和稀发排卵等情况。

令肥胖患者的心脏、肾脏、呼吸道的负担要比一般的女性重，怀孕的会加重这些器官的负担，甚至会危及生命!

4.易患代谢性及内分泌疾病

伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

5.脚部的疾病

体重过重，无疑会增加脚部的负荷，容易出现趾甲深陷肉中、老茧和各种脚病。

6.影响劳动力、易受外伤

身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。

肥胖的危害当然不止这几种，在这里只给大家罗列以上几点，为了健康的体魄和美好生活，从现在开始控制体重。