反复感冒，抵抗力差怎么办？

患者：身体抵抗力极差，非常容易感冒，且一感冒就咳嗽，胸闷，支气管发炎，输液两天后明显好转，但是稍微一点感冒极易发作（极易感冒）。

山东中医药大学附属医院呼吸内科张伟：

       门诊上像这样的病人不少，很多病人反反复复的感冒，且不容易治愈。不仅造成病人身体的不适，也极大的影响着病人的生活质量。其实有不少方法可以增强抵抗力。

       中医中药在调理机体，增强抵抗力方面有独特的优势。①通过服用中药方法：医生通过根据患者的症状、体质进行辩证，结合生活环境、生活习惯、气候等方面的因素，为患者开具处方，适时调整方药，长期服用可以起到增强抵抗力的作用。比如“玉屏风散”就是中医增强抵抗力、预防感冒的一则名方。②针灸、推拿、拔罐、穴位贴敷等方法在增强抵抗力方面也可以起到很好的作用，想艾灸、拔罐等患者在家中就可自己操作，有些穴位如足三里、三阴交等经常按摩或艾灸就能起到保健防病的目的。③一些中成药也有这个作用，比如金水宝、屏风生脉胶囊等，可以在医生的指导下服用。

       西医西药方面，目前有不少增强抵抗力的制剂，可以在短时间内起到增强抵抗力的作用，并维持一定的时间。比如胸腺五肽、胎盘多肽等，非典期间解放军305医院就应用胸腺五肽注射来增强医护人员的抵抗力，预防感染。类似口服或注射的制剂还有很多。

       秋冬季节之前可接种流感疫苗、肺炎疫苗等增强机体的抗病能力。

       抵抗力的调节，体质的调节是一个长期的过程，所以治疗起来需要耐心。在药物治疗的同时，还需要在平时的饮食及生活上注意，要多吃蔬菜，水果等含维生素C多的食物，菇类。注意运动锻炼，作息规律少熬夜等等。功夫重点下在平时。