正常人的心跳每分钟是多少次？

门诊总能遇到患者问，王医生，我心跳50次，危险不？是不是得装起搏器？

我说，50次也是正常的啊！

正常人心跳每分钟多少次，看似很简单一个常识，但好多人并不确定。天津983医院心血管内科王星

大家似乎知道，但又不敢明确。

心血管王医生告诉您一个准确概念。

理论上，正常人休息时的心跳每分钟60-100次，活动后每个人潜力不一样，活动量也不一样，所以可能会170左右。

我们今天只讨论休息时，没有任何因素干扰下的心跳，因为心跳受激动、紧张、发烧、喝咖啡、憋尿、失眠等等因素影响。

我们只说正常人正常情况下的60-100次/分。这只是理论值，但实际上，心跳相对慢一点好，为什么呢？

心跳每分钟100次以上者死亡率远远高于心跳较慢者。随访26年的结果表明，随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，在男性人群中尤为明显。

在哺乳动中，心跳越慢者寿命越长，老鼠心跳可达每分钟500次，寿命仅2年；乌龟心跳仅为每分钟6次，寿命可长达200年。有研究显示，老年人心率每增快5次/分，心梗与猝死的风险增加14%。

当然这些事情都是相对的，只要没有疾病，心率在正常范围内都可以接受。

我们在深睡眠中心率40次，也可以接受，我们在清醒状态下休息中心跳50次，只要没有不舒服是可以接受的。

所以正常人心跳每分钟休息中理论上60-100，但即使慢一点也没关系，因为慢一点总比快一点好!