上班下班感觉全身难受

植物神经又称自主神经，由交感神经和副交感神经组成。主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。图片00后的小玲就是典型，每天上班下班都很累，身体很疲乏，晚上很难入睡，多梦，爱发脾气，总是胡思乱想，有时会突然心慌，身体发软，综合之前的种种，她以为身体出现了什么毛病，之后去医院检查，检查结果显示，躯体一切正常，医生说是抑郁、焦虑、植物神经紊乱这三种症状的综合。她对于未来太过于担心，长期处在精神压力大之下，把金钱看得太重要，对现实生活悲观失望，对自己失望。被检查出有这三种心理疾病的时候，她不敢跟朋友说，害怕朋友以为她精神不正常，或者以后小心翼翼说活，不敢像之前一样愉快地交流，以为这是见不得人的病。但实际上，越来越多的上班族，出现头痛、头晕、胸闷、气短、四肢发麻、紧张焦虑、烦躁、发脾气、易激惹、入睡困难、梦多、易惊醒等症状，而且越来越年轻化。其实并非是见不得人的病，症状较轻者，自己就可以调节过来，症状严重者，选择合适的中医疗法，制定相应的治疗方案，对准目标，击中要害，药到病除！植物性神经紊乱的基本症状有哪些？1.烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不宁、委屈想哭、不想说话、不想见人、缺乏兴趣、入睡困难、失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝2.头痛、头昏、头晕、头发闷、发沉、头厌麻木、头憋胀、头皮发紧、像扣个铁帽或带个箍一样、肌肉紧张酸痛，尤其是脖子后背是酸困、僵硬、发紧发沉。3.双眼憋胀、干涩、易感冒4.手脚主观麻木憋胀、浑身无力、手脚心发热、周身皮肤发烧发热、但体温正常、阵热阵汗。