患者自述胸闷气短、头晕头昏、精神差等症状，中医辨证调理和饮食建议
2022年10月17日 57人阅读
患者自述：去年9月份的时候，有一天在逛商场的时候突然出现胸闷气短、眼前发黑、头晕的症状，但是过了一两个小时后又恢复正常了。当时觉得没什么事儿，于是也没把它当回事。但紧接着11月初开始出现中午或者下午饭后会出现头昏，脑子不清醒，精神差的症状，然后症状开始慢慢变重。
到今天依旧会头昏，头晕，头部不舒服，有紧绷感，不清爽，精神不好症状，已经持续一年多了，白天特别喜欢打哈欠，特别是到了空气不流通，闷热的环境下时症状会加重，但是早上刚起来或者到了晚上7、8点以后就又恢复正常。这一年多内做过多项体检，包括心电图、脑电图、颈部多普勒、血常规、生化、甲状腺、电解质、心脏B超、脑CT、腹部CT等，结果都是正常的。
一月份的时候在朋友的介绍下在神经内科专家查出来是迷走神经兴奋，也就是植物神经紊乱的症状，也属于焦虑症，但是属于轻度。开始吃谷维素和维生素B到现在，症状依旧没有缓解很多。2月底的时候，去了精神专科医院看，主任医生推荐吃度洛西汀，但因为考虑到副作用和长期吃药的问题一直没有吃这个药。
中医辨证调理：中医治疗植物神经功能紊乱，要根据患者的临床症状进行辩证施治。从中医病因病机来讲，植物神经紊乱多由于精神神经紧张，压力大，精神刺激，不良外界因素等，导致脏腑功能失调引起，出现情志不畅，肝气郁结，久而导致郁而化热，火郁内扰，损伤阴液出现阴阳两虚，心肾不交，肝肾阴虚等症状。
使用药物方面，如果是属于肝气郁结型，可以选用有疏肝理气功效的药物。如果是属于心阴不足，心火亢盛，心肾不交，影响休息睡眠可以用具有滋阴养血、补心安神、清热养阴、镇惊安神等功效的药物。
如果出现肾阴不足、阴虚火旺、腰膝酸软、头晕耳鸣等，可以选用有补益肝肾、滋阴降火、养阴清热、补益心肺、养心安神，和中缓急等功效的药物去对症治疗。植物神经紊乱的患者平时还可以吃一些羊肉，羊肉有能够促进人体内脏和血管功能的成分。
患者还可以吃一些胡萝卜，胡萝卜可以使促肾上腺皮质激素的成分旺盛，同时还能够改善神经失调的症状。患者还可以吃一些蘑菇，蘑菇对于神经系统能起到稳定的作用。（仅供参考！具体可询问医师意见）
患者也可以食用裙带菜，也可以预防由于缺钙所引起的急躁激动等症状。患者还可以吃一些小麦，小麦中含有能够制造乙醇的物质，乙醇就是能够传导神经刺激植物神经系统，从而达到调节植物神经的目的，同时植物神经紊乱的患者一定要避免吃刺激性的食物。（仅供参考！具体可询问医师意见）
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