经常放屁是身体在排毒？当屁出现这3种情况要当心了

放屁，是一种再正常不过的生理现象，可是如果放的次数太多，就成了一件让人尴尬不已的事情。人们常说屁大点的事情，说明我们对于某件事不放在心中，但对于放屁这件“屁事”，请一定要注意，因为放屁能够反映健康，我们在生活中如果没有注意起来，很容易导致身体健康受损，有人说放屁是排毒，是一件好事不用放在心上，那么放屁是排毒吗？

放屁是排毒，这种观念是一些朋友所抱有的，但在生活中真是如此吗?
很多人都以为放屁是正常现象，但是过度放屁就要重视起来了。一般来说，短期便秘对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。

这样我们可以得到结论，正常的放屁是排毒，反之，经常放屁或者不放屁，便是一种异常的情况，很有可能就是身体出现问题所致的。

当屁出现了以下几种情况要当心了

1、不放屁

如果长时间不放屁，说明问题严重。
新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

2、屁多了

正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。此外，也有可能是进食方面的原因，如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物，或习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气，此类情况均不属病症，没有必要治疗。

3、屁味加重

屁往往都带有些微的刺激性气味，但要是屁味过于浓烈，过于刺激，就要当心是健康出了问题；首先可能是消化道出血，血液和食物混杂在一起，经过肠道消化后，会散发出腥臭味道，同时还会伴随出现黑便、血便的症状表现;再者，肠癌也可能造成放屁臭的问题，因为癌变的肠道会出现糜烂、剥落、出血的情况，这时不但屁味中带有刺激性气味，排泄物中也会带有血液或脓状物质。

简单的一个屁，里面有这么多门道，如果你放屁时出现了上述这些问题，一定不能忽视。

屁太多、太臭该怎么办？
很简单，先从养成良好的生活习惯开始，进食时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，也不要暴饮暴食。淀粉类食物产气量较大，蛋白质类食物产气味够浓，因此适当减少摄入洋葱、豆类、萝卜、麦类谷物、肉类等食物和汽水、啤酒等含气较多的饮料都有一定帮助，也可以适度使用含益生菌的饮料或益生菌制剂来调节肠道菌群，维持正常的肠道微生态环境。

另外，养成按时排便的习惯，不要让废物在肠道逗留时间过长，也有助于帮助摆脱这尴尬的难言之隐。

总结：放屁虽然是一件让人尴尬的事情，但正常放屁是可以帮助我们排毒的，如果放屁过多或者放屁过臭、长时间不放屁那可就要当心了，因为这很有可能是一些疾病所导致的，此时最好做一做身体健康，避免健康遭受损伤。