预防空调病
2018年06月26日 7936人阅读 返回文章列表
预防空调病，做有效的方法就是走出空调房，多做户外运动。但在炎热的夏季，想要做户外运动并不是一件简单的事情，而且高温也会对人体造成不良影响，这就需要我们选择合理的夏季运动方式，如游泳等水上运动、慢走或快走、骑行、登山等都是适合夏季的运动方式。
预防空调病，做有效的方法就是走出空调房，多做户外运动。但在炎热的夏季，想要做户外运动并不是一件简单的事情，而且高温也会对人体造成不良影响，这就需要我们选择合理的夏季运动方式，如游泳等水上运动、慢走或快走、骑行、登山等都是适合夏季的运动方式。
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