幸福到眩晕大部分是假的，这7个原因才是导致一过性头晕的病因

突然头晕目眩，几秒就恢复正常，这个在医学上称为一过性眩晕。这种情况可能很多人都遇到过，无论是年轻人还是老年人都有可能出现。一过性眩晕的原因是很多的。

1.耳石症 一过性眩晕的常见原因是良性位置性眩晕，又叫耳石症，多与头位有关，当头处于某一位置时可出现眩晕，持续数十秒，在转向或反向头位时，眩晕减轻或消失，可见到显著的眼震，遇到这种情况可以到五官科就诊，确诊后可通过手法复位治疗。

2.体位性低血压 比如长期卧位或蹲位，突然站立时，由于血液积聚在下半身，难以短时间回流到心脏并供应脑部，会出现体位性低血压，表现为头晕目眩，或者眼前突然发黑，由于血管具有自我调节功能，脑供血迅速改善，过数秒后症状就会自行缓解。

3.低血糖 比如饮酒后，空腹运动之后，或者不吃早饭上班，会有短暂头晕目眩的症状，这个是短暂低血糖反应，低血糖后还会伴心慌、手抖、出冷汗。当人体自我调节，糖原分解，血糖得到补充后症状就自行缓解。

4.短暂性脑供血不足 年轻人当熬夜疲劳、情绪激动、睡眠不足、压力过大等等情况时，人体交感神经兴奋，脑血管痉挛，会出现大脑短暂供血不足，出现一过性眩晕的现象。此外，绝大多数低头族或多或少都有颈椎的问题，椎基底动脉供血不足时会出现大脑短暂缺血，表现为头晕目眩。老年人中，尤其是有高血压、糖尿病及高血脂的三高人群，容易合并出现脑动脉硬化，颈动脉血管斑块形成，狭窄。比如当大脑后动脉发生微血栓时，可出现头晕，视物模糊，可短时间恢复，这是机体发出的预警信号。

5.贫血 由于红细胞数量不足，携氧能力下降，脑细胞处于缺氧状态，也会出现一过性头晕目眩。

6.心脏疾病 心脏问题，如心瓣膜病、心律不齐、房室传导阻滞、病窦综合征等也可以引起短暂头晕目眩的现象，这是由于心脏问题引起的大脑供血不足。

7.血管迷走性眩晕 多见于女性、吃早餐不规律、消瘦、压力比较大、比较劳累的人群。在各种诱因下出现迷走神经过度兴奋，结果导致血压下降、心率减慢，使得大脑供血不足而出现头晕目眩，有的人甚至出现晕厥。一般为一过性，过数秒或者几分钟症状自行缓解。这类疾病可以通过直立倾斜试验来确诊。

无论是什么原因导致的头晕目眩，大家都应该引起重视，如果只是偶尔出现，一般问题不大，但若情况发生的频率比较高，最好去医院做一个仔细的检查，确诊病因。基础的检查包括血常规、血糖、血压、心电图等等，老年人可以做头颅CT或磁共振、颈动脉彩超，排除脑血管及颈部血管病变。此外，部分人眩晕发作是耳石症或者美尼尔综合征所致，所以五官科的问题也要加以考虑。