冬季男性身体的哪些部位需要特别保暖？

（1）头部
头上聚集着很多的经脉，当头部受到寒气侵袭时会损耗阳气，所以冬季出门时要选择戴上帽子，尽量选择棉帽子或者针织帽保暖效果好，而且能够保护头部和耳朵。另外，睡觉时注意稍微关上门窗，避免头部被冷风吹到，但是不建议蒙头睡觉。
（2）颈部 
颈部属于上半身的重要部位，当颈部受到寒冷刺激时，会让局部的血管处于收缩状态，降低了血流量的速度，甚至会诱发眩晕，导致大脑供血不足。冬天出门时尽量选择温暖的围巾，不仅能够预防感冒，同时也可以抵御风寒。 
（3）腹部
众所周知，肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部，万一受寒，即易引发相应器官的疾病。建议穿打底衫或贴身衣物遮住腰腹部位，并禁食生冷食物，忌坐在寒冷潮湿之地！
（4）四肢
“严寒从脚起”，双脚距离心脏最远，血液循环较差，双脚的皮下脂肪层比较薄，故易受寒。其次，双手也处于肢体末梢，也是寒冷容易侵袭的对象。外出时一定要戴手套保暖，在家洗碗洗衣服时最好也能戴上橡胶手套。在冬季要选择温暖的鞋子以及袜子，坐一个小时之后应该站起来走动十分钟，这样可以促进脚部的血液循环，晚上睡觉前可以使用生姜水来泡脚，并且对脚心进行按摩。