前列腺疾病的食疗指南

作者：天津市第四中心医院  于斌

食疗养生自古以来就有，而且对于很多慢性疾病来说，食疗控制往往是一个最直接也是最有效的手段。针对不同疾病，很多食物都有其特有的功效，只要吃得对了，那么便会对我们的身体有很大的帮助。前列腺问题一直是困扰男性身心健康的大问题，有很多男性进入中年后都饱受前列腺疾病的困扰，那么前列腺疾病应该吃什么东西比较好呢？

首先我们需要明白，前列腺长期的充血是导致慢性前列腺炎的重要原因，所以容易造成前列腺充血的食物我们是不能吃的，比如常见的酒精，可以扩张血管，造成前列腺充血，还有吸烟，因为烟草中含有大量的有害物质，这些物质可以杀死前列腺组织，影响前列腺的血液循环。因此得了前列腺炎，烟酒还是少沾边。

除此之外，辛辣的食品也会引起血管扩张，比如说：大葱、大蒜、辣椒、胡椒等等，前列腺患者都要少吃，最后就是一些所谓的发物，也要忌讳，比如说蘑菇、菌类食品，海鲜类的食物、还有肉类食物也要少吃。至于蔬菜，竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等食物最好要少吃，总体上来看，虽然禁忌不少，但是如果能够注意这些饮食的话，那么我们还是可以很好的控制前列腺炎的，毕竟前列腺疾病不是什么了不起的大病，关键还是要看我们的心态。在饮食上注意，平时注意生活规律，避免久坐，前列腺疾病就不会给我们的生活带来大的烦恼。