如何改善帕金森患者睡眠障碍，让帕金森患者睡个好觉？
2023年03月22日 10人阅读
帕金森病是一种常见的，神经系统变性疾病；帕金森患者发生睡眠障碍的概率高达82%。
由此可见，睡眠障碍问题是大多数帕金森患者都会遇到的，主要表现为夜间睡眠不正常而导致白天嗜睡。帕金森病伴发睡眠障碍，已经引起临床医生，及科学家的重高度关注。
导致帕金森患者出现睡眠障碍的原因有以下几点：
1、帕金森病症状控制不好而导致的入睡困难或早醒， 患者容易发生不安腿综合征和周期性的腿动，一般在晚上睡觉时，患者老有肢体的小动作，觉得肢体特别的难受，因而想动。如震颤控制不好常导致入睡困难；而在睡眠中由于肌肉僵直，导致自主翻身困难或肢体痉挛，常常造成病人早醒。
2、药物过量，有些药物服用时间太晚，可能会引起大脑皮层兴奋，导致患者失眠。
3、帕金森患者会合并自主神经功能受损，导致夜尿增多，此时可能会影响夜间睡眠。
4、帕金森病患者的精神症状，比如焦虑，抑郁，这样的情绪都会影响到睡眠质量。
北京仁爱堂中医门诊部的李艳波主任总结了几条有助于帕金森患者提高睡眠质量的办法：
1、培养良好的睡眠生活习惯，建立弹性的入睡时间，避免给患者心理压力，造成不必要的焦虑和失眠，但应固定起床时间。
2、白天有规律的锻炼，减少白天睡眠的时间，有利于晚上的入睡。
3、一些食物也可以起到助眠的作用，比如说，牛奶，面包，苹果。香蕉，燕麦等食物，都可以起到一个助眠的作用。
4、如果是由于药物引起的睡眠障碍，应按医嘱调整用药剂量、时间，或者停药。
对于帕金森疾病，药物治疗是不可或缺的；随着医学技术的发展，西医、中医都对帕金森的治疗，做出了很大贡献。中医作为传统的技术，北京仁爱堂李艳波主任治疗帕金森三四十年总结出的经验方（活络除颤汤）可以很好的缓解和改善帕金森病导致的抖动、僵硬、迟缓，便秘，功能障碍等问题，也可以很好地避免西药带来的副作用！药物效果相对来说也更加稳定。
中医在治疗帕金森疾病上有着不错的效果，可以通过慢慢调理使患者消除症状，达到临床康复，并且无需终身服用药物。
如果想采用中医治疗帕金森疾病，进行辨证分型很重要，找到适合自己病情的方式、方法进行辨证用药，因为治疗都是根据患者情况进行一人一方的针对性调理治疗，具体还是需要医生给予相应的诊察，设定相应的治疗方案！
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