备孕中，家里老公还戒不掉烟瘾的点进。。。

老公虽然算不上老烟枪，但也一直没停过抽烟。之前就跟老公提出备孕必须戒烟，结果他嘴上答应，却背着我偷偷抽，尤其是上班的时候，根本不知道抽了多少。要知道，抽烟对备孕的危害非常大——男人在备孕期间抽烟，会大大影响小蝌蚪的质量，甚至有可能造成不孕不育。对于我老公这种烟龄比较长的人，为了让他戒烟，我也算是煞费苦心了……好在结果还是成功了，老公被我“驯服”，不再抽烟啦~

下面我就来总结一下帮老公戒烟的一些小方法：

1、引导老公学习孕前知识，尊重科学，理性交流。
看那个《三十而已》，钟晓芹夫妇在没有做孕前检查的情况下意外怀孕，后来不幸TTY。医生和他们说，在备孕时，男士还是要做一个小蝌蚪活跃度的检查。陈屿听后的表情就是一脸尴尬，觉得没有必要。
其实这些检查都是很关键的。为了宝宝的健康，准爸爸准妈妈们一定要在备孕时主动的了解相关知识，毕竟一些不经意的行为，很可能对宝宝产生不可逆的伤害。事后才会后悔自己没有足够重视或者根本不清楚后果的严重性。所以每天我都会给老公分享一些备孕内容，一起学习，让老公清楚抽烟可能会对宝宝产生的不可逆的严重后果。后来，我老公真的开始控制自己抽烟的频率了。


2、“吓唬”老公，吸烟给家庭或可带来严重危害。
从科学的医学知识中，提醒老公先天有问题和普通的生病是不一样的，先天如果有问题的话，光是治疗，很可能会花上数十年甚至几十年的时间和医疗费的，对于一个普通家庭来说，是很难承受这巨大的压力的，我都开玩笑说，假设这种事真的发生，那到时候你肯定悔不当初，一辈子都不会再抽烟了。老公想想，还是比较认可的，毕竟戒烟不仅仅是为了宝宝，也是为了他自身的身体健康，眼下肺癌率持续飙升，加上我们年纪增长，更容易对身体造成影响，当然，“吓唬”的方式自己要拿捏住，像对付我老公的话，就是不能呵斥他，他不太吃这一套，得晓之以情动之以理的对他。哈哈。

3、尝试转移老公的注意力。
其实像我老公这种烟龄长的人的来说，很难戒掉烟瘾的一大原因是因为已经习惯了。所以在他们拿烟的时候，可以试着找个替代品转移转移注意力，这招对我老公来说很有用。我老公爱吃，我就给我老公变着花样的做美食，然后经常给他嘴里塞点吃的，占住他的嘴。在食物上面，我真的花费了很多心思，在堵嘴的基础上，努力给他补充营养，争取更好的备孕！所以我经常买牡蛎、海虾，给他补充可以维持男人精子活力的锌元素。另外，我还会主动的提醒他要每天吃两次爱乐维男士。这个跟女人补叶酸的道理一样，女人补叶酸是为了预防宝宝出生缺陷，男人补充爱乐维男士为了补小蝌蚪。 

目前老公已经成功戒掉了烟瘾，两个人努力备孕中。不过每个人性格各有不同，自己的老公更适合哪种方法只有自己清楚了，像我身边一闺蜜，她就很直接，直接要挟她老公，如果再不戒烟，她也是可以找别人代劳做爸爸的，不过这招还是不要轻易尝试啦，哈哈。