头晕是植物神经紊乱吗？具体有哪些表现？

植物神经紊乱属于非器质性的神经类疾病，因为没有器质性的病变，所以一般普通的检查很难查出问题。大部分患者是由于五脏六腑失调严重导致神经衰弱进而引发的植物神经紊乱。常见的睡眠障碍表现有：入睡困难，早醒梦多，睡眠表浅，周身乏力，精神不振，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。患上植物神经功能紊乱之后，影响到了消化系统之后，会使患者会出现胃痛、胃胀、呕吐、腹泻的现象。患有这种疾病以后会对患者的情绪造成严重的损害，会使患者出现情绪不安，担心害怕、紧张、恐惧、焦虑、抑郁等情绪，出现以上这些不良情绪之后也会加重疾病。要学会自我调节生活规律：培养良好的生活习惯：吃饭规律、饮食节制，早睡早起，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。运动锻炼：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。