关爱乳房，认识乳腺增生

        90%以上的乳腺增生都是生理性的，连病都不能算。当然，面对患者，我们还是应该做诸如B超，钼靶检查进一步排除病理性的问题，譬如不典型增生，乳腺纤维腺瘤等等。这样才能更好的为患者服务。

         说到生理性乳腺增生的问题，患者往往会感觉到困惑。举个例子就会明白很多。譬如月经吧，我们都知道这属于正常现象，属于女性的生理表现，是雌孕激素等的作用下，子宫内膜逐渐增厚，增厚到一定程度，没有怀孕就坏死脱落的过程。没有看到那个女性朋友月经期止血的，因为这就是生理反应，是为生育做准备的过程。其实，在雌孕激素的作用下，乳腺每个月也会发生类似的变化，为哺乳做准备，也要逐渐的增厚，没有怀孕则复旧。在增厚和复旧的过程中，难免会出现针刺样，胀痛，向腋窝放射等异样的感觉。这都属于乳腺正常的反应，所以，不应该过度的紧张。

          排除了病理性乳腺增生的问题，大多数都是生理性的。怎么处理呢？一般不需要特殊干预，只需要保健跟上就好。譬如清淡饮食，注意饮食，尤其是一些含雌激素和类激素多的食物。控制情绪，适量运动，尤其是扩胸运动，每个月定期乳房保健，可以局部热敷后手法按摩，每个月10次以上。这样就可以远离乳腺增生乳痛症的困扰。当然，有一些乳痛症的症状还是比较重的，也可以服用一些活血化瘀的药物，譬如乳癖消，乳增宁，小金丸，逍遥丸等。也可以服用西药他莫昔芬等，也可以缓解症状。

         最后还是要说，大多数的乳腺增生都不是病理性的，做好保健，注意饮食，适量运动就可以得到症状的控制，原来乳腺增生乳痛症的困扰。