调理月经膏方 调理月经不调试试这些膏方

上海长江医院膏方名医张兆霞介绍说月经不调已经成为了现代女人的通病。很多女人因为月经不调，每日都要喝中药调理。在日常生活中，调理月经吃什么药比较好呢?对于治疗月经不调，适当的吃些膏方也很有效果。那么调理月经膏方有哪些?

调理月经膏方

牛膝膏

组成酒炒怀牛膝120克，酒炒当归、桃仁泥各30克，生地、赤芍各45克，川芎15克。切碎，加水煎熬3次，过滤，合并滤液，加炼蜜240克收膏。每服30克，一日2次。

功用治血瘀痛经，月经不调等。

归芍膏

组成当归、白芍、白术、茯苓、薄荷各6克，柴胡5克，甘草9克。切碎，用水煎取汁，加冰糖适量，收膏。每服9克，一日2次。

功用治疗月经不调，乳房胀痛，胁痛。

地芩膏

组成生地、黄芩各500克。加水煎透，过滤去渣，浓缩，加炼蜜500克收膏。每服15克，一日2次。

功用治疗妇女血热，月经量多等。

泽兰膏

组成泽兰叶270克，酒炒当归、赤芍各90克，甘草45克。共研粗末，加水煎熬3次，去渣滤清，合并滤液，浓缩，加炼蜜、红塘各250克收膏。每服10克，一日2次。

功用活血调经，清热凉血。治疗妇女血虚内热，月经量少，渐至不通，肌肉消瘦，午后潮热，室女经闭成痨等。

益母膏

组成益母草、红糖各2000克。先将益母草切碎，加水煎熬，过滤，去渣，浓缩。红糖和匀，熬为稠膏。每服1匙，一日3次，白开水冲服。

功用活血化瘀。益母草善于行血去瘀，为妇利良药，故有益母之名。适用于妇女痛经，月经不调，产后瘀滞腹痛及恶露过多等。

月经来了吃什么好

1、胡桃

民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。

2、芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。

3、羊肉

羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。

4、鸽肉

鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。

5、海参

海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

6、淡菜

淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

调理月经应该吃那些药

1、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸具有补气养血，调经止带的功效。适用于气血两虚，腰腿酸软，白带量多的月经不调患者。

2、加味逍遥丸

加味逍遥丸具有舒肝清热、健胃养血的功效。其适用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前的月经不调者。小编温馨提示：忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

3、当归丸

当归丸具有养血补气，调经止痛的功效。适用于血虚症引起的月经不调。

4、七制香附丸

七制香附丸具有开郁顺气，调经养血的疗效。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。适用于气滞血瘀引起的月经不调。需要注意的就是阴虚发热者慎用。

5、益母草膏

益母草膏具有活血调经的功效，适用于月经量少，产后腹痛的患者。

结语：月经不调已经成为了现代女性非常头疼的一件事情。现代生活压力大，女人不仅仅要上得厅堂下得厨房，还得有一片属于自己的事业。为了拼搏事业，很多女人都会有各种各样的慢性病，这是我们需要特别关注的!

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