儿童流感爆发，看这一篇就够啦！

一人流感，全家担忧，如何淡定渡过这个冬天？

估计最近一段时间，家长们的微信群、QQ群里都不平静，被各种流感情况刷屏，家长自己可能都已中招，一人流感，全家担忧，如何淡定渡过这个冬天？

流行性感冒（简称流感）是一种由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，每年都有暴发，主要发生在冬季。流感病毒在人与人之间主要通过接触呼吸道分泌物传播，例如打喷嚏、咳嗽、讲话等，也可以通过接触传播。

1、如何区分流感和普通感冒

流感和普通感冒的症状主要区别如下：

流感本身的症状并没有那么可怕，真正让流感控制变得紧迫起来的是相应的并发症，如中耳炎、肺炎、心肌炎、心包炎等。不伴并发症的流感儿童通常在3~7日内逐渐改善，咳嗽和体力恢复则需要1~2周。

2、得了流感，怎么办？

有发生流感并发症高危因素的患儿，在确诊或疑似流感时，不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情严重程度，都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。

目前我国批准上市并在临床上使用的抗流感病毒药主要包括口服奥司他韦、吸入扎那米韦和帕拉米韦氯化钠注射液。

口服奥司他韦应用最为普遍，该药可安全用于1岁以上的儿童的治疗和预防，美国FDA还特批可用于年龄＞2周的新生儿的治疗。具体治疗和预防的剂量、疗程如下表所示：

3、如何预防流感

◈经常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。

◈远离已患流感疾病的人群，最好避免到人群拥挤的公共场所，必须去时应戴口罩。

◈每年接种流感疫苗。除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

◈加强身体锻炼，平衡膳食，增强体质。